Varicocele - Abincin Abinci Kusa da Ni

Contents

Lafiyayyun abinci don varicocele
- Abinci mai haɗari da cutarwa don varicocele
Gina jiki don sauran cututtuka:

Janar bayanin cutar

Wannan kara girman jijiyoyin kwayar cutar ta hagu da igiyar maniyyi. Akwai lokuta na fadada jijiyar kwayar cutar ta dama ko ta kwayar cutar. Amma irin waɗannan lamurra ba su da yawa. Varicocele ana ɗaukarsa ɗayan cututtukan maza da suka fi yawa. Kimanin kashi 15 cikin ɗari na waɗanda suka fi ƙarfin jima'i na fama da wannan cutar, kuma kashi 40% na maza masu fama da rashin haihuwa sun kamu da cutarvaricocele".

Dalilan ci gaban varicocele

Hanyoyin jijiyoyin ƙwayar jijiya na haifar da dalilai da yawa, duka na haihuwa da waɗanda aka samu.

Varicoceles suna tsokanar sifofin anatomical na tsarin magwajin venous da bango. Abubuwan da ke haifar da cutar har ila yau sun haɗa da ƙaddarar cutar jijiyoyin jini a matakin kwayar halitta.

Abubuwan da aka samo na varicocele sun hada da kiba, rayuwar da ba ta dace ba (abincin da bai dace ba, shan giya, shan sigari, lalata da lalata ko kuma rashin cikakken jima'i), dadewa a wuri daya (zama, tsaye), maƙarƙashiya, zawo. Duk wannan yana haifar da tsaiko a cikin yankin ƙashin ƙugu (jini baya zagayawa sosai kuma saboda wannan yana tsayawa a jijiyoyin, ganuwar jijiyoyin sun fara miƙewa). Matsaloli na kashin baya kuma na iya raunana jijiyoyin.

Bugu da kari, varicocele na iya haifar da dalilai na hankali. Wannan ya haɗa da shakkar kai (kamar a cikin ƙaƙƙarfan mutum, cikakken iko), tashin hankali a cikin dangantakar jima'i, da kuma haɓaka azanci game da aikatawa a cikin jima'i.

Varicocele bayyanar cututtuka

A farkon farkon ci gaban cutar, babu wasu shahararrun alamun bayyanar. Varicocele galibi ana gano shi kwatsam a jarrabawar yau da kullun ko aƙalla aƙalla matakai 2.

Akwai matakai 4 na aikin varicocele:

Za a iya ƙayyade ƙananan jijiyoyin 1 ta amfani da duban dan tayi;
2 iya fadada jijiyoyi ana iya jinsu yayin tsaye;
3 jijiyoyin jiki suna iya faɗuwa a duka matsayi da kwance;
4 ana ganin jijiyoyin kwayar halittar kwayar halitta da igiyar maniyyi ba tare da ƙarin gwaje-gwaje da bugun jini ba.

Bugu da kari, jan ciwo a cikin kasan ciki ko kuma a cikin maziyyi lokacin ɗaga nauyi, ko yayin da aka daɗe a tsaye / a tsaye, yayin miƙewa, yayin motsawar ciki, na iya magana game da cutar. Hakanan, kwayar halittar, inda jijiyoyin suka ninka, na iya rage girma.

Idan ba ayi magani ba, varicocele na iya haifar da rikitarwa ta hanyar gwajin kwayar cutar da rashin haihuwa.

Lafiyayyun abinci don varicocele

Don kaucewa matsaloli tare da jijiyoyin kwayar halittar kwayar halitta da igiyar maniyyi, ya zama dole a ci ta yadda za a ciyar da ba jijiyoyin jini da jijiyoyin jini kawai ba, har ma da kwayayen da dukkan tsarin haihuwar namiji.

Don wannan, ana buƙatar sunadarai da mai na asalin kayan lambu, bitamin E, tutiya.

Don sake cika duk abubuwan da ke sama, yakamata ku ƙara yawan abincin ganye (seleri, cilantro, faski, alayyahu, artichoke na Urushalima), duk kayan marmari da 'ya'yan itatuwa (musamman' ya'yan citrus, avocados, karas, kayan ganye, cucumbers, ayaba), kwayoyi (walnuts, almonds da cedar), kaza da ƙwai quail, nama (kaza, naman sa), tsaba (kabewa, sunflower, sesame), man kayan lambu (zaitun, sunflower, sesame, linseed), abincin teku (kifi, mussels, kawa, kagu , tsiren ruwan teku, spirulina, rapan), burodin hatsi, alkama. A matsayin mai zaki, yana da kyau a zaɓi zuma, cakulan duhu da busasshen 'ya'yan itace (musamman dabino, prunes, busasshen apricots).

Ana buƙatar shan lita 2 na ruwa kowace rana, sha kayan ado na hawthorn, kumburin fure, tokar dutsen da ruwan ɗanyun da aka matse.

Maganin gargajiya don varicocele

Dole ne maganin Varicocele ya zama da yawa. Wajibi ne a sha shirye-shiryen ganye na musamman, yin atisaye, tausa da aiwatar da aromatherapy.

Muhimman mai na lemun tsami, neroli, juniper, lemon balm, cypress, rosemary, thuja, sandalwood, thyme, yarrow, myrtle, lemun tsami, mur, itacen shayi sun dace da aromatherapy. Dole ne a zaɓi ƙamshi daban -daban, la'akari da dandano da buƙatun ilimin halitta (ba za ku iya amfani da mai ba, wanda halayen rashin lafiyan ke yuwuwa). Don daki mai murabba'in murabba'in 20, zaku buƙaci digo 5-9 na mai mai mahimmanci a fitilar ƙanshi. Kuna iya ƙara mai a cikin wanka don wanka (kusan adadin adadin digo ana ɗauka). Adadin digo kuma yana buƙatar daidaitawa daban -daban. Duk ya dogara da wanda ke son abin da jikewa da ƙarfin wari. Aromatherapy yana taimaka muku shakatawa, manta da matsalar kuma kada ku zauna akan ta. Yana da tasiri musamman ga dalilan tunani na varicocele.

Maganin ganye wani yanki ne mai mahimmanci a cikin kowane magani tare da maganin gargajiya.

Wanke tuffa iri-iri na Antonovka masu matsakaiciyar girma, sanya su a cikin kwano na enamel, zuba ruwa (don rufe 'ya'yan itacen) sannan a dafa har sai an gama tuffa tuffa ɗin gaba ɗaya. Bayan tafasa, sai a barshi cikin ruwa na tsawon awanni 3 (rufe akwatin da kyau sai a nade shi da tawul sosai). Bayan wannan lokaci, dole ne a cire tuffa kuma a murƙushe har sai an samar da puree, kuma dole ne a tace ruwan kuma a zuba shi a cikin kwalbar gilashi ko kwalba dabam. Da safe (kafin karin kumallo) da yamma (kafin cin abincin dare), kuna buƙatar cin gram 3 na puree kuma ku sha rabin gilashin ruwan 'ya'yan itace.
Tattara cokali 3 na furen acacia (fari kawai), a wanke, a nika sannan a yayyafa shi da gishiri (kawai ana buƙatar ɗaukar gishirin tebur a zuba a cikin karamin cokalin shayi). Mix sosai, bar rabin sa'a. Sanya cakuda a cikin cuku (wanda aka ninke shi a daya) sai a shafa a mahaifa. Kuna buƙatar kiyaye irin wannan damfara na awa ɗaya. Hanyar magani shine kwanaki 5. Idan ya cancanta, zaka iya maimaita hanya, amma tare da hutu na kwanaki 14.
Auki tablespoon yankakken da busassun furanni na kirji, Rue, chamomile, tushen rasberi, bawon willow da ganyen yarrow, haɗa komai, zuba lita ɗaya na ruwan zãfi, bari jiko ya sami ƙarfi na awa 24 a cikin wuri mai duhu. Tace. Gramsauki gram 100-150 safe da yamma. Za'a iya amfani da ganyen da aka ɗora a matsayin damfara: kuna buƙatar saka ganye cikin gauze kuma ku shafa a wurin ciwon na rabin awa. Don dalilai guda ɗaya, zaku iya amfani da jiko da kanta.
Tattara ganyayyaki da kawunan azurfa na itacen azurfa, a yayyanka a gauraya da babban cokali 1 na madara da aka yi a gida ko kirim mai tsami, a sa a cikin mayafin cuku (wanda aka ninka cikin layuka 3). Ya kamata a yi amfani da wannan damfara a gefen inda jijiyoyin suke narkarwa kuma a ajiye su tsawon awanni 2. Wannan hanyar ya kamata a maimaita ta tsawon kwanaki 5, sannan tsallake kwana 3 kuma sake maimaitawa.
Sha na kwana 20 abin sha daga gram 200 na viburnum, gram 250 na jan rowan da lemo 1. Don shirye-shiryensa, ana matse ruwan 'ya'yan itace daga samfuran da aka bayyana a sama, an diluted da ruwa. Ruwa da ruwan 'ya'yan itace ya kamata su kasance cikin rabo 1 zuwa 1. A zuba zuma cokali daya a sha da aka gama. Kuna buƙatar ɗaukar gilashin irin wannan abin sha bayan karin kumallo.
Takeauki cokali 1 na murƙushewar dandelion da cokali 2 na tushen elecampane, zuba 250 ml na ruwan da aka tace, sanya a cikin ruwan wanka kuma a ci gaba da shi har sai 2/3 na ruwa ya ƙafe. Tace. A cikin wanka na ruwa, narke gram 80 na man alade da gauraya tare da sakamakon adadin broth, jira har sai ya taurare. Yada man shafawa a kan gauze kuma yi amfani da scrotum, sanya madaidaitan akwatunan ninkaya. Ana yin irin wannan damfara kafin lokacin kwanciya kuma ba a cire shi duk daren. Kuna buƙatar yin dare 20 a jere.

Don ƙarfafa dukkanin ganuwar jijiyoyin, ya zama dole a sha kayan ado daga ganyaye da bawon ƙanƙara, ɗaci mai ɗaci, furanni da fruitsa fruitsan dokin kirji, kirtani, zazzau, itacen oak, mummy.

Kashi na uku na hadadden maganin varicocele shine motsa jiki wanda zai taimaka wajen kawar da ci baya a cikin ƙashin ƙugu.

Aikin motsa jiki na farko yafi kyau don dumi bayan tsawan tsaye ko zaune. Tsaya tsaye, sanya ƙafafunku kafada-faɗi kafada baya, riƙe hannayenka tare da jikinka, ɗaga diddige naka santimita 2 daga bene ka sa su kwatsam. Don haka maimaita sau 30, sannan hutawa na dakika 10 kuma maimaita hanyar. Wajibi ne ayi atisayen da basu wuce 60 ba a kowace rana a cikin darasi daya. Kuna buƙatar maimaita waɗannan motsa jiki sau 2-3 a rana. Idan sau 30 a cikin saiti ɗaya yana da wahalar kammalawa, zaku iya raba su cikin ɓangarori. Ga mutanen da ba su da ilimi, ya fi kyau a fara da reps 10 a cikin saiti 2 kuma ƙara ɗaga dunduniya 5 kowace rana.

Hakanan, likitoci sun ba da shawarar yin atisaye don kashin baya, wato don yankin lumbosacral. Wadannan darussan zasu taimaka wajen kawar da ba wai kawai ciwon mara ba, amma kuma yana inganta gudan jini a gabobin pelvic, yana inganta aikin tsarin haihuwar namiji. Ga wasu daga cikin masu inganci:

Tsaya madaidaiciya, shakatawa dukkan tsokoki ka girgiza su ɗaya bayan ɗaya, farawa da fuska zuwa ƙare da ƙananan ƙafafu. Sannan sake maimaita girgiza a tsarin baya: fara girgiza kafafu, cinyoyi, gindi, ciki, sannan girgiza kirji, hannu, wuya da fuska. Wannan aikin yana taimakawa don taimakawa yiwuwar tashin hankali na tsoka da tausa duk abubuwan kwalliya. Lokacin yin aiki, yakamata kuyi tunanin kwikwiyo yana girgiza bayan yayi wanka.
Sanya ƙafafunku kafada-nesa, juya safa a ciki kaɗan, ɗaga hannunka na dama (kuma ya zama daidai da kai), sa hannunka na hagu ƙasa da jikin. Tare da tafin hannunka a sama, yi ƙoƙari ka kai tsaye ga rufin rufin. Tare da kowane maimaitawa, yi ƙoƙarin shimfiɗawa da tanƙwara kashin baya da ƙari. Duk abin yana buƙatar maimaitawa tare da hannun hagu.
Sanya ƙafafunku faɗan kaɗan fiye da kafaɗunku, "hatimi" ƙafafunku a ƙasa kuma sanya su a layi ɗaya da juna, ɗora hannuwanku a kan kafadunku, lanƙwasa gwiwoyinku. Bayan an ɗauki wannan matsayin, fara juya jiki zuwa dama daidai yadda za ku iya. Kuna buƙatar juya komai zuwa gefen dama banda ƙafa (kai, kirji, kafadu, kwatangwalo, ƙugu da ƙafafu). Juyawa zuwa dama har sai ya tsaya, kara karfi kuma fara juyawa gaba, matsawa zuwa gefe, shakata sannan kuma juya zuwa gefe da karin karfi. Don haka madadin sau da yawa. Lokacin motsa jiki yayin tashin hankali, tabbatar da sannu a hankali shaƙar iska da komawa zuwa batun farko na girmamawa. Yi maimaita wannan motsi yana yin juzu'i kamar hagu.
Tsaya tsaye, sa ƙafafunku kafada-faɗi nesa, juya safa a ciki, lanƙwasa gwiwoyinku kaɗan, nuna ƙashin ƙugu gaba. Yanzu ɗaga ƙashin ƙugu sama, sa'annan ka runtse shi, yayin barin jikin na sama ba motsi. Sauran shakatawa tare da tashin hankali.
Sanya ƙafafunku kafada-nesa kusa kuma lanƙwasa su kaɗan a gwiwoyi, sa ƙashin wutsiyar da ƙashin baya. Yanzu yi ƙoƙari ka iya zuwa sama tare da kashin ƙafarka, kamar kana son isa kan ka. An hana a taimaka tare da jiki da kai a lokacin motsa jiki kuma safa ya kamata ya kalli ciki.

Hankali!

A gaban ganyayyaki na kashin baya, ba za a yi atisayen cikin cikakken ƙarfi ba, kuma dole ne a rarraba kayan ga dukkan sassan kashin baya.

Idan kana da digiri 2 ko 3 na cutar varicocele, kana buƙatar tausa ƙwanƙwara. Ya kamata a yi shi a cikin kwanciyar hankali, yayin da kake buƙatar ɗaga ƙashin ƙugu kaɗan (ana yin wannan don tabbatar da fitar jini). Kuna buƙatar tausa ƙwayoyin cuta a cikin madauwari motsi, zaku iya matsi su kuma, kamar yadda yake, mirgine su. Shouldarfin tausa ya kamata a daidaita dangane da bayyanar ciwo. Yana da mahimmanci cewa wannan tausa ne, ba sauƙin shafawa ba. Kodayake tare da su zaku iya farawa tausa don shirya ƙwayoyin cuta don tausa.

Rigakafin cutar varicocele

A zamanin da, an yanka tuffa (dankalin turawa), an shafa shi da gini, an ɗaura shi da jan zare an binne shi cikin taki ko kuma lambun kayan lambu. An yi imani cewa da zarar ɗan tayi ya ruɓe, ƙwarjin zai ɓace. Hakanan, zaku iya ɗaukar jan zare, ku ɗaura ƙwanƙolin yawa a kan warts kamar yadda akwai warts. Sannan kuna buƙatar binne shi kuma kada ku gaya wa kowa wurin. Da zaran zaren ya ɓace, wart zai “bi” bayanta.

Abinci mai haɗari da cutarwa don varicocele

abubuwan sha na giya (tsokano spasms a cikin jijiyoyin jini);
gishiri (yana riƙe da ruwa, wanda ke ƙara matsin lamba kuma a ƙarƙashin tasirinsa wanda ɓarna iri-iri na jijiyoyin jini ke faruwa; a ƙari, gishiri yana ɓata tubules na seminiferous);
giya (yana ƙaruwa matakin haɓakar mace);
kyafaffen nama, abincin gwangwani (yana da mummunan tasiri akan aikin tsarin haihuwa);
soyayyen abinci, kayan marmari da kuma cream (kayan maye sun shiga jiki, wanda ke haifar da bayyanar da daskarewar jini da alamomi a jikin bangon jijiyoyin, rage adadin testosterone a jiki);
samfurori tare da masu kiyayewa da sauran abubuwan da ke inganta dandano, launi, wari, tsawaita rayuwar rayuwa (na bakin ciki ganuwar jini);
abubuwan sha waɗanda ke ƙunshe da fructose (lalata bangon jijiyoyin jini).