Uma Thurman: mai cin ganyayyaki sama da shekaru 30!

Darakta James Iwaori yayi la’akari da bayyanar Uma Thurman mai kayatarwa saboda irin kyawawan dabi’unsa na rashin mutuntaka wanda ke zuwa daga can cikin ruhi. Sabili da haka, 'yar wasan kwaikwayon ta iya jurewa da kowane irin matsayi, walau mai son mulki ko yarinya mai sha'awa.

'Yar wata' yar kasar Sweden mai koyar da addinin Buddah kuma ta yi rayuwar yarinta a wani karamin gari. Ta tafi New York tun tana saurayi kuma ta fara aikin ta a matsayin mai wankin abinci da kuma mai jiran abinci. Sannan ta gwada kanta a matsayinta na abin koyi, kuma bayan shekara ɗaya sai shahararren mai zuwa ya fara bayyana a cikin manyan fina-finai. Bayan wasan kwaikwayo na farko na fim din “Henry da Yuni,” Labaran Hadari “, Uma Thurman ya zama sananne. Sun fara gayyatarta zuwa harbin. Daga cikin fina-finan da Uma suka taka muhimmiyar rawa - "Kashe Bill", Pulp Fiction ", da kuma ƙaunatattun ƙaunatattun" My super-ex "," Miji Mai Hadari. “Rayuwar tauraruwar ta yi kama da kalar jaki: saduwar soyayya, rabuwa, kauna da cizon yatsa… Gary Oldman ya zama mijinta na farko ga‘ yar fim tun tana ‘yar shekara 20. Sannan shekaru bakwai da aure ga Ethan Hawke da haihuwar yara biyu.

A 2007, Uma ta ƙaunaci Arpadad Busson, mashahurin mai kuɗi. Sun yanke shawarar zama a cikin aure. Suna da diya. Amma ba da daɗewa ba, duk da shekaru bakwai na aure, dangantakar su ta ƙare cikin rabuwa. Duk da irin wannan rayuwar sirri, Uma Thurman bai taɓa jin daɗin nasara ba tare da jaridar tabloid, paparazzi, tunda ba ta taɓa “zama PR” a kan wannan ba. Kuna iya koya daga Uma ta jimirin "steely", yadda ta san yadda ake hana motsin rai, don samun kwanciyar hankali. Babu wanda ya taɓa ganin 'yar fim ɗin a cikin halin damuwa da damuwa, ko da kuwa akwai rashin nasara a aiki. Tabbas, sadarwarta da mahaifinta Buddha ba a banza ba. Uma tana yanke duk wata shawara a rayuwarta ta yarda da rayuwa.

Kyakkyawa da siririn adon Uma Thurman yana da shekaru 40 zai zama kishin kowace yarinya. Dole ne mu girmama cewa tauraruwar ta haifi 'ya'ya uku, kuma a lokaci guda ba ta rasa matsayin ɗayan mata masu kyan gani kuma masu lalata a duniya. Uma Thurman kanta tayi la’akari da dacewar abinci mai gina jiki da salon rayuwa sirrin kyawunta da ƙoshin lafiya. Tana ƙoƙarin shan lita da yawa na ruwan bazara da rana.

A cewarta, ruwa na tsaftace jiki daga abubuwa masu guba da kuma masu illa kuma yana da kyau a fata. Duk da jadawalin aiki “mai-aiki”, babban aiki, Uma baya cin abinci mai sauri a kan tafiya. Tana ci gaba da bin abincin macrobiotic dangane da al'adun gabas: kowane samfuri yana cika jiki da kuzarin rai na Yin da Yang.

Abincin yau da kullun na tauraron ya ƙunshi cikakken hatsi da hatsi, kayan lambu, kayan marmari da 'ya'yan itatuwa, legumes, busasshen' ya'yan itatuwa, tsaba, kwayoyi, kayan marmari da kayan marmari, ruwan teku, da abincin teku. Uma kuma ta gwada hannunta a "raw abinci". Kuma a ƙarshe, ta daina shan sigari. Tun tana shekara 11, Uma ba ta cin nama! Kullum yana inganta ruhaniya da jiki. Yana yin yoga, wushu, pilates. Yana gudanar da wasan motsa jiki na cardio. Kuma ba ta gajiya da kiyaye kanta cikin babban siffa!

Leave a Reply