Rigakafin caries a cikin yara

Tsarin likita: rigakafin caries a cikin yara

Caries na yara babban maƙiyi ne na haƙori, wanda ke iya haifar da wahala ga masu mallakar su. Yana da matukar wahalar gane cutar a cikin lokaci, kuma ana bukatar ƙoƙari sosai don kawar da ita. Wannan shine dalilin da ya sa yana da mahimmanci don magance rigakafin ƙwayoyin cuta a cikin yara.

Kula da hakora daga ƙuruciya

Rigakafin cututtukan haƙori a cikin yara

Duk wani yaro ba tare da jinkiri ba zai gaya muku yadda za ku kula da haƙoranku yadda ya kamata. Tabbas, tsabtace yau da kullun ya fi komai. Don haƙoran jariri, ya kamata ku zaɓi goge mai taushi da kayan shafawa na yara na musamman. Baya ga tsabtace tilas da safe da yamma, yana da mahimmanci a kurkure bakinka kowane lokaci bayan cin abinci. Zuwa waɗannan hanyoyin masu sauƙi, ana buƙatar koya wa jariri a zahiri daga shimfiɗar jariri. Masana likitocin yara sun ba da shawarar a goge majiran jarirai da wani laushi mai laushi wanda aka ɗora a cikin tafasasshen ruwa kafin su kwanta da kuma bayan sun farka. Wannan zai aza tubalin lafiyayyun hakora kuma zai taimaka muku samun ɗabi'a mai amfani anan gaba. Kar ka manta da ziyartar likitan hakori sau biyu a shekara.

Abokan gaba

Rigakafin cututtukan haƙori a cikin yara

Caries na yara sau da yawa biyan kuɗi ne don yawan soyayya ga wasu samfura. Muna magana ne game da mafi m magani: toffee, lollipops, cakulan mashaya da ice cream. Abubuwan busassun da yara suka fi so, guntu, da goro ma barazana ne. Masu laifin caries sune ruwan 'ya'yan itace da soda mai dadi. Bayan haka, suna cike da sukari da acid, wanda ta hanya ta hanyar blur enamel na hakora. Saboda wannan dalili, 'ya'yan itatuwa da berries marasa tushe suna da haɗari. Abin ban mamaki, amma tare da madara, kuma, ya kamata ku yi hankali. Ya ƙunshi ƙarancin calcium, wanda ke da mahimmanci ga hakora, fiye da lactose. Kuma yana haifar da yanayi mai kyau don ƙwayoyin cuta.

Yi amfani tare da crunch

Rigakafin cututtukan haƙori a cikin yara

Na yi farin ciki cewa babu ƙarancin amfani ga hakora fiye da masu cutarwa. Su ne mafi kyawun rigakafin caries na yara. Rukunin farko ya ƙunshi kayan lambu, galibi masu wuya da ɗanye. Karas, beets, kabeji suna tausa da gumi daidai, tsaftace hakora daga plaque da kuma motsa samuwar miya, ta haka ne suke wanke kwayoyin cuta masu cutarwa. Na dabam, yana da daraja nuna broccoli - mafi arziki storehouse na alli da phosphorus. Bugu da ƙari, yana haifar da sakamako mai karfi na antibacterial kuma yana hana ci gaban periodontitis. Duk wani ganye daga lambun, yana farawa da faski kuma yana ƙarewa da ganyen latas, yana lalata kogon baki daidai kuma yana sanyaya numfashi.

Ma'anar Zinare

Rigakafin cututtukan haƙori a cikin yara

Yadda ake kula da haƙoranku tare da fruita fruitan itace? Da farko dai, kada ku raja'a akan su sosai. Misali, kiwis, lemu, abarba da abarba suna rage zafin jini kuma suna magance kumburi a hankali, kuma ascorbic acid dinsu a hankali yake cire tabon. Koyaya, a cikin adadi mai yawa, yana da tasiri akan enamel. Tuffa mai wuya suna tsabtace hakora da kyau kuma suna motsa jini a cikin gumis na yara. Flavonoids da ke cikin su a cikin allurai masu firgita, ba tare da jinƙai ba suna magance ƙwayoyin cuta. A lokaci guda, yawancin nau'ikan tuffa na zamani suna cike da ƙwayoyin carbohydrates masu sauri, waɗanda ke iya kawar da duk fa'idar fa'ida.

Taskokin teku

Rigakafin cututtukan haƙori a cikin yara

Hadarin kamuwa da rubewar hakori zai ragu sosai idan kun sa yaranku su kamu da kifi da abincin teku. Gaskiyar ita ce, mahimmancin calcium da fluoride na hakora suna shayar da su sosai tare da bitamin D, kuma mazaunan teku sun ƙunshi wannan nau'i mai yawa. Bugu da ƙari, suna alfahari da wadata mai yawa na bitamin B, aidin, selenium, phosphorus, da alli da fluoride. Irin wannan arsenal na abubuwa masu amfani yana sa naman kashi ya fi karfi kuma yana kare shi daga caries. Don menu na yara, pollock, hake, tuna, cod, mackerel da bass na teku sun fi dacewa. Kada ku yi watsi da irin waɗannan dabbobi masu rarrafe na teku kamar shrimps, squid, mussels da crayfish.

Harin Madara

Rigakafin cututtukan haƙori a cikin yara

Labari game da yadda za a kula da lafiyar hakori ba zai cika ba tare da ambaton kayayyakin kiwo ba. Bugu da ƙari, sun ƙunshi abubuwa masu mahimmanci ga jikin yaron, kowannensu yana yin aiki na musamman don kare hakora. Yogurt na dabi'a yana kawar da warin baki kuma yana ba da ma'adinan hakori daidai yadda aka yi niyya. Cottage cuku yana da mafi kyau duka rabo na alli da phosphorus, wanda aka tunawa da yaro ta jiki kusan ba tare da saura. A sakamakon haka, enamel ya zama mai karfi. Gabaɗaya ana kiran cuku mafi kyawun magani ga caries, saboda yana ƙara abun ciki na calcium a cikin nama na kashi kuma yana hana haɓakar kumburi.

Kayan Agajin Farko na Mutane

Rigakafin cututtukan haƙori a cikin yara

Rigakafi da kula da caries na yara zai kawo sakamakon da ake so da sauri idan an tallafa su ta hanyar jama'a. Magani don kurkura zai sami nasarar maye gurbin jiko na magani na sage. Zuba 1 tbsp. l. bushe sage 250 ml na ruwan zãfi, bar sa'a daya da iri. Bari yara su kurkura bakinsu da wannan jiko kuma su yi damfara daga auduga. Propolis daidai yake yaƙi da lalacewar haƙori. A ba wa yaron kakin zuma guda ya tauna, sannan a shafa sauran kakin da ya rage a hakorin da ya shafa sannan a rufe da auduga. Amfani don rigakafin caries lotions tare da fir mai. A jika ulun audugar da ke cikinsa sannan a shafa a yankin da ake fama da matsalar na tsawon mintuna 5.

A farkon zato na caries a cikin yaro, kai tsaye zuwa likitan hakora. Koda koda kararrawar ta zama karya, karin binciken hakora ba zai cutar ba. Bi ingantaccen abinci mai gina jiki na yara kuma kada ku bari halaye masu kyau na cin abinci su mamaye su.

Leave a Reply