Hanyoyin sadarwa na rashin jituwa: menene muke tsammani daga masana ilimin halayyar dan adam akan Intanet?

Ƙoƙarin zaɓar ƙwararren gwani, sau da yawa muna kula da yadda yake sanya kansa a cikin sadarwar zamantakewa. Wasu suna sha'awar masana ilimin halayyar ɗan adam waɗanda ke faɗin gaskiya da farin ciki game da rayuwarsu. Kuma wani, akasin haka, yana da hankali ga irin waɗannan mutane, yana son yin aiki tare da mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali wanda ba ya kula da Instagram ko Facebook.

A cikin ƙungiyoyin abokan ciniki waɗanda suka sha wahala daga ƙwararrun ƙwararru, sau da yawa suna jayayya game da ko masanin ilimin halayyar ɗan adam (wanda, a zahiri, mutum ɗaya ne da sauran mu) yana da hakkin raba hotuna na iyali, girke-girke na kek da aka fi so, ko sabuwar waka daga fitaccen mawaki a shafukan sada zumunta. Mun yanke shawarar gano abin da masananmu suke tunani game da wannan - masanin ilimin halayyar dan adam Anastasia Dolganova kuma ƙwararren masani a cikin gajeriyar gajeriyar hanyar warwarewa, masanin ilimin ɗan adam Anna Reznikova.

Haske a cikin taga

Me yasa sau da yawa muke kallon masanin ilimin halayyar dan adam a matsayin abin sama? Wataƙila wannan wani ɓangare ne na ci gaban kimiyya: ƴan ƙarnuka da suka wuce, likitan da zai iya tsaga kashi ko cire hakori ana ɗaukarsa a matsayin mai sihiri. Kuma ko da ɗan tsoro. A yau, a gefe guda, ba mu damu mamakin mamakin mu'ujizan magani ba, a wannan bangaren, mun amince da kanmu ga kwararru, yin imani da cewa suna da alhakin lafiyarmu.

"Daga tunanin mai ilimin halin dan Adam a matsayin mugu ko mai sihiri mai kyau, mun zo ga fahimtar mai ilimin halin dan Adam a matsayin colossus, manufa wanda za ku iya dogara ga rayuwar ku maras kyau," in ji Anastasia Dolganova. - Bukatar abokin ciniki don wannan yana da girma kamar gazawar masana ilimin halin dan adam da masu ilimin halin dan adam don saduwa da waɗannan sha'awar…

A waje da sana'a, akwai dukan tatsuniyoyi game da abin da psychotherapist ya kamata kuma kada ya zama, duka biyu a matsayin gwani da kuma a matsayin mutum. Misali: zaka iya gaya masa komai, kuma zai yarda da komai, domin shi likitan ne. Kada ya yi fushi da ni, kada ya yi rashin kunya, kada ya gundura da ni. Kada ya yi magana game da kansa, kada ya yi kiba, kada ya yi rashin lafiya ko a sake aure. Ba zai iya tafiya hutu idan ba ni da lafiya. Ba zai iya zama gaba da gaskiyar cewa na yi shawara da wani gwani. Ya kamata ya so duk ji na da yanke shawara - da sauransu.

Wani lokaci muna jin kunya a cikin masanin ilimin halayyar dan adam ta hanyar abubuwan da ba a zata ba - kuma nesa da su duka suna da alaƙa, a zahiri, yin aiki. Misali, abokin ciniki ya ƙi yin aiki da mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali saboda ba shi da “mai son ɗan wasa”, kuma abokin ciniki ya katse taro bayan zama uku saboda ofishin ƙwararrun ba shi da cikakkiyar tsari. Kowane mutum na da hakkin ya yi nasu ra'ayoyin game da kyau, amma ko da wani gwani ba zai iya ko da yaushe hasashen abin da daidai zai zama jawo ga abokin ciniki. Kuma duka biyu na iya samun rauni a cikin wannan yanayin, kuma da gaske.

Amma kuma ya kamata a kula da fara'a tare da taka tsantsan. Ya faru cewa masu amfani da shafukan sada zumunta suna sha'awar hotunan masanin ilimin halayyar dan adam a kan tseren babur, tare da kakar kakarsu ko kuliyoyi, don haka suna so su isa gare shi kawai. Menene wannan tsarin na abokin ciniki sigina ga masanin ilimin halayyar dan adam?

"Idan abokin ciniki ya zaɓi mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali bisa ga gaskiyar cewa har yanzu ya rubuta game da rayuwarsa ta sirri, zai yi kyau a yi magana game da wannan a cikin zaman. Yawancin lokaci, wannan tsarin yana ɓoye yawancin ra'ayi har ma da raɗaɗi na abokin ciniki, wanda za'a iya tattauna, "in ji Anna Reznikova.

Anastasia Dolganova ya tuna: “Wataƙila ɗaya daga cikin ra’ayoyin da ba a fahimta sosai ba, da masana ilimin halayyar ɗan adam da kansu da kuma na abokan cinikinsu, shi ne cewa ilimin halin ɗan adam, hakika, yana aiki da farko. Wannan ba kyakkyawar rayuwa ba ce kuma ba mutanen kirki ba. Wannan aiki ne mai wahala, kuma soyayya ko aljani yana tsoma baki tare da shi.

Don sani ko a'a - wannan ita ce tambayar!

Wasu masu yuwuwar kwastomomi suna tantance ƙwararren ta fuskar yadda yake faɗin gaskiya akan Intanet. Wane irin ji ne ya samu wanda ba ya son sanin wani abu game da ƙwararren mutum a matsayin mutum kuma ya zaɓi masanin ilimin halayyar ɗan adam bisa ga ka'idar "idan ba a kan Facebook ba, yana nufin cewa lallai ne ku ƙwararrun ƙwararru ne"?

"Ba na so in san wani abu game da ku" yana nufin "Ina so ku zama mai kyau," in ji Anastasia Dolganova. - Har ma masu ilimin halin dan Adam, wadanda rashin bayyanar da kansu ya dade yana zama muhimmin bangare na fasaha na sana'a, yanzu ba sa kula da wannan ka'ida ta musamman. Mutum mai lafiya na tunani da tunani yana iya jure wa wani mutum kusa da shi ba tare da ya dace da shi ba - kuma wannan wani bangare ne na ci gaba da ci gaba, ayyukan da duk wani zurfin tunani zai bi.

Aiki sashi ne kawai na mutuntaka. Bayan kowane ƙwararru akwai nasara da gogewa, kuskure da nasara, zafi da farin ciki. Yana iya gaske son wasan barkwanci, ji da kamun kankara. Kuma rubuta game da shi - ma. Don haka ya kamata ku yi rajista ga sabuntawar likitan ku? Hukuncin, kamar yadda aka saba, namu ne.

Anastasia Dolganova ya ce: "Mutum bazai so ya sami cikakkun bayanai game da likitan su ba, kamar yadda ba za su so su sami irin wannan bayanin game da kowane mutum ba har sai an tabbatar da dangantaka ta hanyar dangantaka," in ji Anastasia Dolganova. "Don haka wannan ba ƙa'ida ce ta keɓance ga mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali da abokin ciniki ba, amma ladabi na ɗan adam na duniya da mutunta ɗayan."

Ta yaya masana ilimin halayyar dan adam ke magance wannan batu? Kuma me ya sa suke yin wasu zaɓe?

"Ba na biyan kuɗi ga mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali na a kan hanyoyin sadarwar zamantakewa, saboda ni game da iyakoki - nawa da wani mutum," in ji Anna Reznikova. “In ba haka ba, Ina iya samun wasu zato da za su kawo cikas ga aikinmu. Wannan ba tsoro ba ne ko rage darajar: muna da alaƙar aiki. Yayi kyau sosai - amma har yanzu yana aiki. Kuma ta wannan fanni, ba na son sanin wani abu game da ƙwararren nawa, kamar yadda ba na son ya san wani abu na musamman game da ni. Bayan haka, watakila ba ni da shiri don gaya masa komai…”

Hatsari da sakamako

Tsananin gaskiya na iya ɗaukar hankali. Kuma a gaba ɗaya, cibiyoyin sadarwar jama'a suna kawai don nuna kansu ba kawai a matsayin ƙwararren ba, har ma a matsayin mutum mai rai. In ba haka ba, me yasa ake buƙatar su kwata-kwata, daidai? Ba da gaske ba.

"Na sadu da ra'ayoyi akan Intanet kamar: "Mutane, ban yi nazarin ilimin halin ɗan adam ba kuma na bi ta hanyar jiyya don iyakance kaina yanzu!" Zan iya fahimtar wannan, amma don irin wannan gaskiyar, ban da bravado da zanga-zangar, muna buƙatar aƙalla tsari mai kyau, barga tsarin tallafi na waje da taimakon kai, "Anastasia Dolganova ya tabbata. "Haka kuma sani, mahimmanci ga abin da kuka rubuta, da ikon tsinkayar amsa."

Menene ainihin haɗari mai ilimin psychotherapist wanda yayi magana game da abubuwan da suka faru da fasali na rayuwarsa a kan cibiyoyin sadarwar jama'a? Da farko, gaskiya, share lamba tare da abokin ciniki.

"Masanin ilimin halin dan Adam Nancy McWilliams ya rubuta cewa: "Masu jin dadi sun fahimci ayoyin da likitancin kwakwalwa ya yi a matsayin rawar da ya firgita, kamar dai mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali ya shaida wa mara lafiya a cikin bege cewa zai kwantar da hankalinsa," an nakalto Anna Reznikova. - Wato, hankalin hankali yana motsawa daga abokin ciniki zuwa mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali, kuma ta wannan hanyar suna canza wurare. Kuma ilimin halin ɗan adam ya ƙunshi fayyace rarraba ayyuka: yana da abokin ciniki da ƙwararru. Kuma wannan bayanin yana ba da sarari mai aminci ga abokan ciniki don bincika yadda suke ji. "

Bugu da kari, za mu iya yin hukunci da cancantar gwani a gaba, ba ko da yaushe lura da bambanci tsakanin shi a matsayin mai sana'a da kuma a matsayin mai sauki mutum.

"Idan abokin ciniki yana sane da abubuwan da ke tattare da rayuwar mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali: alal misali, cewa ba shi da yara ko kuma an sake shi, to bazai so ya tattauna irin wannan matsala tare da gwani," in ji Anna Reznikova. – Ma’anar ita ce wani abu kamar haka: “Eh, me zai iya sani ma idan shi da kansa bai haihu ba / saki / ya canza?”

Amma akwai kuma batun tsaro. Abin takaici, ana samun labarun kamar bala'i na protagonist na fim din "The Sixth Sense" ba kawai akan allon ba.

“Ba za ka taɓa sanin abin da ke zuciyar abokin ka ko danginsa ba. A ɗaya daga cikin ƙungiyoyin, abokan aiki sun ba da labari: wata yarinya ta tafi wurin likitan ilimin kimiyya na dogon lokaci, kuma, ta halitta, canje-canje sun faru a cikinta. Kuma mijinta bai ji dadin hakan ba. A sakamakon haka, ya gano wani gwani kuma ya fara barazana ga iyayensa, "in ji Anna Reznikova.

Gabaɗaya, wani abu zai iya faruwa, kuma a kowane hali, yana da daraja kiyaye mahimmancin kallo - ba kawai ga waɗanda ke kewaye da ku ba, har ma da kanku. Kuma ga gwani, wannan watakila ya fi mahimmanci fiye da abokin ciniki. Shin akwai wasu kayan da ƙwararrun ƙwararru ba shakka bai kamata su ɗora su a shafukansu na sada zumunta ba? Menene kuma ta yaya masu ilimin halin dan Adam da kansu ba su rubuta a shafukansu ba?

Anna Reznikova ta ce: "Kowane abu a nan yana da ɗaiɗaikun mutane kuma ya dogara da irin jagorancin mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali ya bi, da kuma ƙa'idodin ɗabi'a da ke kusa da shi da kansa," in ji Anna Reznikova. - Ba na buga hotunan ƙaunatattuna, hotuna na daga jam'iyyun ko a cikin tufafin da ba su dace ba, ba na amfani da jujjuyawar magana a cikin sharhi. Ina rubuta labarai daga rayuwa, amma wannan abu ne da aka sake yin fa'ida sosai. Batun rubutuna ba shine in fada game da kaina ba, amma don isar wa mai karatu ra'ayoyin da ke da mahimmanci a gare ni."

"Ba zan buga wani bayanin da na yi la'akari da shi a kan Yanar Gizo ba," in ji Anastasia Dolganova. “Bana yin hakan ne saboda dalilan iyakoki da tsaro. Yayin da kuke bayyana kanku, kuna da rauni sosai. Kuma yin watsi da wannan gaskiyar a cikin salon "amma zan yi shi duk da haka, saboda ina so" butulci ne. Masu farfaganda na farko yawanci suna tsunduma cikin labarun gaskiya game da kansu. Kwararrun masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali da kuma neman bayan sun kasance sun fi tanadi. Suna bayyana abubuwa ne kawai game da kansu waɗanda za su iya magance tare da suka a yayin da aka samu ra'ayi mara kyau. "

Mutum ko aiki?

Mun zo wurin likitan ilimin halin dan Adam a matsayin ƙwararru, amma kowane ƙwararren mutum ne na farko da farko. Abin fahimta ko a'a, muna son shi ko a'a, tare da irin wannan jin dadi ko a'a - amma shin ilimin halin dan Adam yana yiwuwa ba tare da nuna gefen "mutum" ga abokin ciniki ba?

"Amsar ya dogara da nau'in da tsawon lokacin jiyya," in ji Anastasia Dolganova. - Ba koyaushe ayyukan da abokin ciniki ya saita don mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali yana buƙatar gina kyakkyawar alaƙa a cikin wannan tsari ba. Wasu daga cikin ayyukan fasaha ne. Amma buƙatun da suka haɗa da canje-canje masu zurfi na sirri ko kafa hanyar sadarwa ko dangantaka suna buƙatar bincike game da abubuwan da suka faru na motsin rai da halayyar da ke tasowa tsakanin mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali da abokin ciniki yayin aikin haɗin gwiwa. A cikin irin wannan yanayi, bayyanar da mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali da kuma halayen abokin ciniki game da shi ya zama ɗaya daga cikin muhimman abubuwan ci gaba.

Masu amfani da dandalin tattaunawa da shafukan jama'a da aka keɓe ga aikin masana ilimin halayyar ɗan adam wani lokaci suna rubuta: "Mai ƙwarewa a gare ni ba mutum ba ne ko kaɗan, kada ya yi magana game da kansa kuma dole ne ya mai da hankali ga ni da matsalolina kawai." Amma a irin waɗannan yanayi, ba za mu rage halayen wanda muka danƙa wa kanmu ga wani aiki kaɗai ba? Kuma za mu iya cewa lalle wannan mummuna ne ko mai kyau?

"Ba koyaushe abu ne mara kyau ba don kula da mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali a matsayin aiki," in ji Anastasia Dolganova. - A wasu lokuta, wannan ra'ayi yana adana lokaci da kuzari ga abokin ciniki da masanin ilimin halin dan Adam. Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali, wanda ya riga ya wuce lokaci "Ina so in zama aboki mafi kyau da kuma uwa mai kyau ga kowa da kowa" a cikin ci gabansa, yana kula da irin waɗannan lokuta, watakila ma tare da jin dadi. Yana tunanin wani abu kamar haka: "Ok, wannan zai zama tsari mai sauƙi, mai fahimta da fasaha na 'yan watanni. Na san abin da zan yi, zai zama aiki mai kyau. "

Ko da kwararren ya yi halin da ba daidai ba, ba zai iya taimakawa ba sai dai kawai ya mayar da martani ga gaskiyar cewa abokin ciniki ya ga jerin zaɓuɓɓuka a cikinsa. Shin kwararru suna jin haushi lokacin da suka gano cewa za su iya zama “simulator”? Mu tambaye su!

"Masani mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali yana da ikon sanin cewa ana jin shi a matsayin aiki," Anastasia Dolganova ya tabbata. – Idan ya kawo cikas ga aiki, ya san abin da zai yi da shi. Idan wannan ya ɓata rayuwarsa da kansa, yana da mai kula da zai taimaka don jimre wa waɗannan abubuwan. Ina tsammanin kwatanta mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali a matsayin mai hankali shine kawai sauran matsananci na nuna shi a matsayin mai aiki kawai. "

"Idan masanin ilimin halayyar dan adam ya damu da cewa abokin ciniki yana bi da shi ta wata hanya ko wata, wannan shine ƙarin dalili don zuwa kulawa da kuma maganin lafiyar jiki," in ji Anna Reznikova. Ba za ku yi kyau ga kowa ba. Amma idan abokin ciniki ya riga ya zo gare ku, yana nufin cewa ya amince da ku a matsayin gwani. Kuma wannan amana ta fi yadda yake bi da ku muhimmanci. Idan aka samu amana, aikin hadin gwiwa zai yi tasiri.”

Bani littafin korafi!

Za mu iya yin gunaguni game da wannan ko wannan mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali, yana mai da hankali kan ka'idodin ƙa'idar ƙungiya ko haɗin gwiwa tare da shi. Duk da haka, babu wata takarda ta gama gari da aka amince da ita ga duk masu ilimin halin dan Adam wanda zai bayyana al'ada a cikin dangantaka tsakanin mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali da abokin ciniki a cikin ƙasarmu.

“Yanzu mutane da yawa da ke buƙatar taimako sun ƙare da ƙwararrun ƙwararrun marasa galihu. Bayan sadarwa tare da su, abokan ciniki ko dai sun ji kunya a cikin far ko murmurewa na dogon lokaci, in ji Anna Reznikova. –Saboda haka, ka’idar da’a, wacce za ta fayyace dalla-dalla abin da za a iya yi da abin da ba za a iya yi ba, ya zama dole kawai. Abin baƙin cikin shine, ba kowa ba ne zai iya jagoranci ta hanyar hankali: sau da yawa za mu iya saduwa da "ƙwararrun masana" waɗanda ba su da ilimin asali, sa'o'i masu dacewa na lafiyar mutum, kulawa.

Kuma tun da babu wani "doka" guda ɗaya da ke daure ga kowa da kowa, mu, abokan ciniki, muna amfani da lever na tasiri wanda ya fi dacewa da mu idan ba za mu iya samun adalci ga ƙwararrun ƙwararrun ƙwararru ba: mun bar sake dubawa a kan shafuka daban-daban. Yanar Gizo. A gefe guda, Intanet tana faɗaɗa iyakokin 'yancin faɗar albarkacin baki sosai. A gefe guda kuma, yana ba da damar yin magudi: a cikin al'ummomin da ke al'ada don barin sake dubawa game da masana ilimin halayyar ɗan adam, za mu iya sau da yawa sauraren bangare ɗaya kawai - wanda ke da hakkin yin magana game da abin da ya faru. Kuma kwanan nan ba kawai gurus ba tare da diflomasiyya ba “a ƙarƙashin rarraba”…

"A cikin shekaru uku da suka wuce, mahallin aikin kwamitocin da'a ya canza sosai," in ji Anastasia Dolganova. “Yayin da a da suka yi aiki musamman tare da manyan laifuka na cin zarafi da cin zarafin abokan ciniki ta hanyar wadanda ba kwararru ba, yanzu al’adar korafe-korafen jama’a ya haifar da yanayin da mambobin irin wadannan kwamitocin ke amfani da mafi yawan lokutansu wajen yin nazari kan rashin lafiya da kuma rashin isassun da’awar da ake yi. masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali, masu mu'amala da ɓoye bayanai, ƙarairayi da batanci. Yawan cunkoson jama’a kuma ya zama alamar zamani: ana rubuta korafe-korafe da adadin da ba a taɓa yin irinsa ba.”

"Idan a cikin sana'ar an samar da hanyoyin da za a kare abokin ciniki: ka'idodin ɗabi'a iri ɗaya, kwamitocin ɗa'a, shirye-shiryen cancanta, kulawa, to babu hanyoyin da za a kare mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali. Bugu da ƙari: mai ilimin halin ɗabi'a ya ɗaure hannunsa a cikin al'amarin kare kansa! – in ji Anastasia Dolganova. - Misali, duk wani abokin ciniki na Masanin ilimin halayyar dan adam na Masha zai iya, a kowane rukunin yanar gizo kuma saboda kowane dalili, rubuta "Masha ba mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali bane, amma bastard na ƙarshe!" Amma Masha rubuta "Kolya maƙaryaci ne!" ba zai iya ba, saboda ta wannan hanyar ta tabbatar da gaskiyar aikin su kuma ta keta yanayin sirri, wanda shine mabuɗin don ilimin halin mutum. Wato ba ya da kyau sosai ga filin jama'a. A halin yanzu babu hanyoyin aiki don daidaita wannan yanayin, amma an riga an sami tattaunawa da tunani akan wannan batu. Mai yiwuwa, wani sabon abu za a haifa daga gare su a kan lokaci. ”

Shin yana da daraja a ware ƙa'idodin da za su taimaka wa masana ilimin halayyar ɗan adam kewaya duniyar Intanet, wanda a wata hanya ko wata yana nuna wasu gaskiya? Watakila su da kansu suna buƙatar kariya daga yanayin duniyar nan ba ƙasa da abokan ciniki ba.

"Na yi imanin cewa ana buƙatar sabbin maki a cikin ka'idodin ƙwararru na ɗabi'a waɗanda za su ba masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali damar samun jagora a cikin sararin jama'a na zamani da kuma kula da amincin abokan cinikin su da nasu. Kamar yadda irin wannan maki, na ga, alal misali, bayyananne ma'anar kusanci da shawarwari a kan abin da mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali ya kamata kuma kada ya yi a cikin hali na jama'a korau reviews na aikinsa ko halinsa, "in ji Anastasia Dolganova.