Tsabtace hanta bisa ga hanyar Yuri Andreev
 

Tsaftace hanta yana daya daga cikin mafi mahimmancin matakai na tsaftace dukkan jiki. Magana mai mahimmanci, yana da daraja magana game da tsaftacewa na tsarin da ke da alaƙa "gallbladder - hanta"

Yanzu akwai yanayi mai ban tausayi har ma da dabbanci. Magungunan zamani yana nuna cikakken rashin tunani a cikin maganin gallbladder. Idan yana da datti ko kuma ya toshe da duwatsu, to za a fi dacewa a ce ka yanke shi a matsayin wanda bai kamata ba. Amma yana da daraja tunawa cewa ko da sakamakon an kawar da shi a cikin nau'i na mafitsara mara lafiya, to, dalilan da suka haifar da irin wannan rashin aiki a cikin jiki sun kasance ba a warware su ba. Kuma gallbladder wata gabo ce da ke da matukar muhimmanci ga al'adar tsarin narkewar abinci. Saboda haka, zai fi hikima a ɗauki hanya dabam dabam. Da farko, dole ne a share mafitsara daga lissafin da ke hana ayyukansa da aikinsa. Bayan haka, yana da kyau a kula da daidaita abinci mai gina jiki ta yadda mutum zai iya manta game da cutar gallstone data kasance. Wannan hanya sau da yawa ya fi tasiri, yana kawo sakamako na gaske da lafiya.

Don haka menene ake buƙata don tsaftace hanta? Idan za ku aiwatar da hanyar a karon farko, to kuna buƙatar ɗaukar gram 300 na man zaitun (ba tsohon ba) da adadin ruwan 'ya'yan lemun tsami da aka matse. Da farko, ana bada shawara don aiwatar da irin wannan tsaftacewa sau ɗaya a cikin kwata, yayin da kowane lokaci ƙara yawan man fetur da 1-20 grams, kuma daga baya aiwatar da tsaftacewa sau ɗaya a kowace shekara 50-1 - dangane da daidaitattun abincin ku lafiya.

Ya kamata a lura cewa manyan duwatsun, waɗanda aka riga an yi la'akari da su, sun fito ne bayan hanyoyin 4-5, bayan haka gallbladder da hanta sun sami kusan cikakkiyar yanayin tsabta, wanda, ba shakka, dole ne a ci gaba da kiyayewa. Lalle ne, a cikin yanayin abinci mai gina jiki "mai tsabta", yana da wuya a yi magana game da kwanciyar hankali na tsabtar gabobin ciki.

 

A ranar farko ya kamata ku ba da enema mai tsabta, har ma mafi kyau sau biyu a maraice. Da safe, kun sake saka enema mai tsaftacewa, sannan a cikin yini kuna ci kawai ruwan 'ya'yan itace apple. Idan kuna son sha - ruwan 'ya'yan itacen apple, ku ci - kuma ku sha ruwan 'ya'yan itacen apple. Af, ruwan 'ya'yan itace ya kamata ba za a saya ko gwangwani daga ma'aikata, dauke da daban-daban sinadaran Additives, amma guga man daga apples da ku da kanka, sabõda haka, za ka iya tabbata da tsarki da kuma amfani halaye.

Rana mai zuwa komai yana tafiya daidai. Da safe - enema mai tsabta, a ko'ina cikin yini - amfani da ruwan 'ya'yan itace apple. Idan akwai wani rashin daidaituwa a cikin ciki tare da acidity, yana da kyau a zabi apples mai dadi don ruwan 'ya'yan itace. Don tunatarwa, ya kamata ku sha ruwan apple, kada ku ci apple gruel.

Rana ta uku na abinci: da safe sake enema kuma har zuwa karfe 19 - ruwan 'ya'yan itace apple.

Har sai lokacin, kuna buƙatar shirya a gaba. Na farko, kuna buƙatar gado mai matasai wanda za ku iya kwantawa, babban kwalban ruwan zafi (wannan zai buƙaci a ɗaure shi da hanta). Don yin wannan, kuna buƙatar ɗaukar isasshen dogon tawul ɗin sutura da ƙarami don sanya shi ƙarƙashin kushin dumama. Gilashin ya kamata kuma ya kasance a shirye, a gaba akan shi ya kamata ku yi alama ƙarar 3 tbsp tare da layi. l. man zaitun, wanda dole ne a yi zafi zuwa kusan digiri talatin da biyar. Da misalin karfe 19 na dare, ana bukatar ka sha kashi na farko na man - cokali 3 - a wanke shi da ruwan 'ya'yan itace cokali guda na lemun tsami. Bayan haka, kwanta a gefen dama, akan kushin zafi mai zafi wanda ke dumama hanta, kuma kowane minti 15 - daidai zuwa na biyu – dauki kashi na gaba: mai tare da ruwan lemun tsami. Wannan yana ci gaba har sai kun sha duk mai har zuwa ƙarshe. Hakanan zaka sha duk ruwan lemun tsami tare da kashi na ƙarshe.

Bayan irin wannan hanya, yana da daraja yin ƙarya da jira abin da zai faru. Har ila yau, ya kamata a lura cewa kana buƙatar shirya tukunya a gaba don ganin abin da zai zo daga gare ku ... Kuma bayan wani lokaci - sa'a daya ko biyu, kuma watakila bayan sa'o'i takwas ko tara - hanyoyin hanta zasu bude. Sa'an nan kuma za ta fara fitar da dukkan laka a cikin wannan tukunyar da ƙarfi. Me zai kasance a waje? Duwatsun Bilirubin na iya fitowa, a wasu lokuta sun fi girman haɗin gwiwa na babban yatsan hannu. Baƙar fata bile da rawaya cholesterol flakes na iya fitowa. Yana da kyau idan kuma akwai gamsai a cikin tukunyar, wanda yayi kama da fim. Wannan yana nuna cewa kun riga kun shirya jiki don ciwon daji kuma wannan ƙin yarda zai ba da damar gabobin da aka shake su farfaɗo da kuzari. Mafi mahimmanci, datti na ciki zai fito a cikin sa'a daya ko biyu bayan ka gama shan "man + ruwan 'ya'yan itace". Kafin yin barci, yana da daraja yin wani enema don taimakawa gabobin ciki don fitar da gubobi gaba ɗaya. Da safe, sake sake yin enema, kuma ku sake mamakin Yaya tsawon lokacin da rashin tausayi ya taru a cikin ku. Bayan haka, zaku iya cin abinci mai haske kuma ku koma rayuwa ta al'ada.

lura: irin wannan hanyar tsaftacewa ba za a iya yin shi kadai ba! Masoyinka ya kamata ya kasance tare da ku. Me yasa? Domin qaramin aiki ne, amma har yanzu tiyata, wanda za a iya samun rauni da tabarbarewar lafiya, da raunin zuciya. Sabili da haka, dole ne a shirya ammonia, fan ko ma corvalol. Kada ku ji tsoron wani abu, saboda bayan yiwuwar harin rauni, za ku sake jin al'ada kuma kuyi barci kamar yaro. Duk da haka, babban abu shine cewa za ku ji daɗin ilimin da kuka 'yantar da kanku a cikin dare daga wani bam mai fashewa a cikin "riƙe", wanda ba za a iya kawar da shi ta kowane wuraren shakatawa da hanyoyi masu tsada na dogon lokaci ba.

Tabbas, akwai wata hanyar tsaftacewa, mai laushi da taushi. Idan kuna da dangi tare da gastritis waɗanda ba za su iya sha ruwan 'ya'yan itace apple na dogon lokaci ba, to suna buƙatar yin aiki daban. Tsabtace enemas ya kasance iri ɗaya, kuma ana iya sha ruwan apple a ƙasa da rana ɗaya. Wannan yana nufin ya kamata ku sha ruwan apple kamar yadda rana ta farko. Kuma a rana ta biyu, shan ruwan 'ya'yan itace ya kamata ya kasance tare da waɗancan hanyoyin da ke hanzarta aiwatar da buɗe hanyoyin hanta.

Akan hanta ku 7am kana buƙatar saka jakar zane tare da ƙwayar flax ɗin da aka riga aka yi. Dole ne a ajiye shi har zuwa karfe ɗaya na rana.

С awa biyu zuwa biyu – hutu, damar shakatawa.

С 2 to 7 Karfe na yamma, ana cire flaxseed daga cikin wannan jakar kuma a sanya chamomile mai tururi a wurin. Irin wannan jakar a kan hanta ana kiyaye shi har sai da tsari na yau da kullum tare da shan man zaitun tare da ruwan 'ya'yan itace.

Wannan zaɓi yana ba da damar mutanen da suka raunana kuma ba su saba da abincin ruwan 'ya'yan itace ba don shirya don tsaftace hanta da sauri ta hanyar rana. Akwai zaɓuɓɓukan tsaftacewa da yawa da ake samu ta amfani da man zaitun. Mutumin da zai iya yin aiki da sauri zai iya, bayan kwanaki biyu na shirye-shiryen tare da ruwan 'ya'yan itace apple, ya ɗauki man da aka warmed sau biyu, 150 grams kowane, ƙara pickled kokwamba ga kowane kashi - don tashin zuciya.

Akwai kuma hanya mai sauƙi da ke sauƙaƙa wa hanta don jure wa rushewar guba a cikin jiki.

Daga sau ɗaya zuwa sau uku a rana a cikin mako, ana buƙatar shan cokali ɗaya na man kayan lambu a cikin bakinka kuma a rinka motsa shi da ƙarfi tare da motsin kunci da lebe a cikin baki, musamman a ƙarƙashin harshe, inda cibiyar sadarwar jini ta reshe. tasoshin sun fi kusa. Wannan hanya ya kamata a gudanar da shi na minti 10-15. Bayan haka, nauyin rawaya, wanda aka ɗauka a ciki, ya juya cikin ruwa mai haske.

Hankali! Kurkura bakinka nan da nan bayan haka, kada ka hadiye digon ruwa.

Abun shine cewa wannan ruwa yana da mummunar guba. Ya bayyana cewa gubar da ke cikin jiki suna da tushe mai kitse. Gudun jini a ƙarƙashin harshe a cikin hulɗar kai tsaye tare da tushen man sunflower zai iya haifar da ƙwallan guba su shiga cikin maganin mai daga jini a cikin baki. Wannan hakika mummunan guba ne. Akwai lokuta da masu gwaji suka zuba wannan guba a cikin kabeji suka ciyar da shi ga akuya, wanda ya kai ga mutuwar dabbar mai raɗaɗi. Idan akuya ya fi ƙarfin hali, to, bayan irin wannan "abincin", ya rasa gashinsa, wanda ya fadi daga gare ta a cikin shreds. Don haka, ta hanyar cire guba lokaci-lokaci daga jini, kuna ba da gudummawa ba kawai don tsaftacewa na yau da kullun ba, har ma don sauƙaƙe aikin hanta mai wahala. Da zarar kana da zaɓi na tsaftacewa wanda ke aiki a gare ku, yi shi akai-akai don kiyaye hanta da gallbladder lafiya.

Dogaro da kayan littafin Yu.A. Andreeva "Whales uku na kiwon lafiya".

Labarai kan tsarkake wasu gabobin:

Leave a Reply