Ya zama cewa sau da yawa yawancinmu bamu san yadda ake goge haƙoranmu da kyau ba. Microbes, a matsayin mai mulkin, na iya “ɓoye” a cikin microcracks, waɗanda aka tsara daga sama zuwa ƙasa, kuma da yawa ana amfani da su don yin motsi tare da buroshin haƙori daga hagu zuwa dama.
Wannan yana nufin cewa dole ne a canza shugabanci. Tare da buroshi, ya cancanci tausa haƙoran da haƙoran a tsaye kuma a gaba da baya, kuma na dogon lokaci fiye da yadda muka saba. Idan muka fara sadaukar da aƙalla mintuna 2-3 don goge haƙoranmu, to za mu iya cimma tsabtar ɗabi'a a cikin baki, haƙori biyu da kuma haƙora. A yayin wannan aikin, jini zai gudana zuwa gare su, wanda zai ba su damar yin aiki daidai. Kada a sanya matsi da yawa ga gumis, saboda wannan na iya lalata su.
Man goge goge baki na al'ada ba zai iya tsabtace wuraren da ke da wahalar isa ba, shi ya sa likitocin hakora ke ba da shawarar amfani da dusar hakori. Hanyar cikakke kawai game da tsabtace baki za ta iya tabbatar da lafiyar haƙori da haƙo na shekaru masu zuwa. Don haka, zaku iya amfani da ƙari na bakin ciki da ɗanko bayan cin abinci.
Idan muka yi magana game da manna haƙori, to wannan zaɓi ne mai wahala, da farko saboda yawan zaɓuɓɓukan da aka gabatar a cikin shaguna. Likitoci sun ba da shawarar yin amfani da fure da sinadarin da ba shi da sukari. Zai yiwu a sami ƙwayoyin abrasive waɗanda za su iya tsabtace farfajiyar haƙoran yadda ya kamata, amma kada su zama manya don kada su lalata enamel.
A wannan yanayin, ba za ku iya zamewa ƙasa da buroshi ba, kuna bayyana wuyoyin haƙoranku. Ya kamata a lura cewa yana kan gumis ne ake samun muhimman wuraren acupuncture da yawa. Daga cikinsu akwai waɗanda ke kunna duka gabobin ciki kuma suna iya haɓaka ƙarfin jima'i. Sabili da haka, yana da ma'ana a kusanci batun goge haƙora kuma ayi shi daidai, ba wai kawai don kiyaye wani bikin mai sauƙi ba, har ma don tsabta da kuzari.
Matsaloli game da hakora da tsabtace su suna da tsanani. Tsaftar rawanin da cika abubuwa suma suna da mahimmanci. Akwai lokacin da, saboda rawanin haƙori wanda baya bada alamun ciwo saboda mutuwarsa, akwai tarin guba da sakinsu cikin jiki. Don haka, mutum na iya samun alamun cutar guba da zazzabi mai zafi da wannan haƙori ya haifar, amma yana da matukar wahala a gano matsalar daidai.
Sabili da haka, yana da kyau a lura cewa kulawa ta yau da kullun game da tsabtar kogon baki ita ce rigakafin cututtuka da yawa, ba wai kawai bangaren narkewa ba, har ma da sauran gabobin ciki.
Batun tsabtace baki a cikin yara ba shi da mahimmanci. Manya ne ke da alhakin kiyaye hakoran yaron lafiya da tsabta. A nan gaba, zai iya kula da su da kansa, amma har ya kai wannan shekarun, shiga cikin manya wajen tsaftace haƙoran jariri wani sharaɗi ne ga lafiyarsu. Kuma a nan ana buƙatar taimako ba kawai dangane da sa hannun jiki ba, har ma a koyar da yaron, wanda za ku bayyana masa yadda da abin da za a yi daidai, gami da magana game da buƙatar tsabtace baki. Da zarar hakoran jariri na farko sun fashe, zaku iya fara goge su. Na farko, rigar auduga rigar ta dace da wannan, wanda ake goge hakora da shi, sannan abin da aka makala don yatsun hannu da goge baki. Kuma kawai daga shekara biyu za ku iya siyan man goge baki na farko. Yana da kyau a lura cewa buƙatar siyan man goge baki na yara shine babu wasu abubuwa masu cutarwa da yaro zai iya hadiyewa lokacin hakora. Hakanan yana da kyau a ɗauka da goge baki. Yana da kyau cewa buroshi na farko shine samfurin yara na yau da kullun, ba lantarki ba, saboda wannan nau'in na iya lalata enamel na hakoran madara.
Kula da lafiyar baki yana da mahimmanci ga manya da yara. Ka tuna da wannan kuma murmushin ka zai zama mai haske!
Dogaro da kayan littafin Yu.A. Andreeva "Whales uku na kiwon lafiya".