Contents
Janar bayanin cutar
Ciwon sanyi - lalacewar fata da kyallen takarda na ɗan adam saboda dogon lokaci zuwa yanayin ƙarancin yanayi da iska mai sanyi. Mafi yawanci, ɓoyayyun sassan jiki (hanci, kunnuwa), fatar fuska da gabobi (yatsu da yatsun kafa) sun lalace.
Kada a dame frostbite da “ƙonewar sanyi”, Kamar yadda yake bayyana yayin tuntuɓar kai tsaye tare da sanyi, abubuwan sunadarai (misali, akan hulɗa da sinadarin nitrogen ko ƙanƙarar kankara). Frostbite, bi da bi, yana faruwa a lokacin hunturu-lokacin bazara a zazzabi na digiri 10-20 a ƙasa da Celsius ko lokacin ɓata lokaci a waje tare da ɗimbin zafi, iska mai sanyi (a yanayin zafin jiki na kusan sifili).
Dalilin sanyi:
- m, ƙananan ko rigar takalma, tufafi;
- asarar ƙarfi, yunwa;
- dogon lokaci a cikin wani yanayi mara dadi don jiki ko rashin motsa jiki na dogon lokaci a yanayin yanayin zafi mai ƙarancin waje;
- yawan zufa na ƙafa, dabino;
- cututtuka na tsarin zuciya da jijiyoyin kafa;
- nau'ikan rauni da yawaitar zubar jini;
- ciwon sanyi na baya
Ciwon sanyi
Na farko daga cikin alamun sanyi shine fatar fatar da ke jikin wuraren da abin ya shafa. Mutum mai daskarewa ya fara rawar jiki, rawar jiki, lebe sun zama masu laushi da kodadde. Girman girgije na sani, rashin nutsuwa, rashin nutsuwa, rashin dacewar halaye, mafarkai na iya farawa. Bayan haka, a wurin da ke cikin zazzaɓi, ƙwanƙwasa da girma da jin zafi suna bayyana. Da farko, ciwon yana ci gaba da ƙaruwa, amma, yayin da tasoshin suka yi sanyi kuma suka yi kunkuntar, zafin ya lafa sai nitsuwa da gaɓar hannu ko yankin da abin ya shafa ya shiga. Bayan wannan, ƙwarewar ta ɓace gaba ɗaya. Idan gabobin suka lalace, aikinsu ya lalace. Fata da ta lalace ya yi tauri ya zama sanyi. Bayan duk waɗannan matakan, fatar kuma takan sami launin shuɗi, mai saurin mutuwa, fari ko launin rawaya.
Digirin sanyi
Dogaro da alamun, sanyi ya kasu kashi 4.
- 1 Digiri na farko - sauki. Yana farawa da gajeren yanayi zuwa yanayin sanyi. Alamar da ta fi bayyana a wannan matakin shi ne canjin launi na fatar da kasancewar wani abu mai daddaɗawa, sai nutsuwa. Fatar ta zama shuɗi, kuma bayan mutum ya ɗumi, ya zama launi ja ko purple. Wani lokaci akan sami kumburi a yankin da abin ya shafa na jiki ko ɓangaren jiki. Hakanan raɗaɗin raɗaɗi na ƙarfin karfi na iya faruwa. Bayan mako guda, lalatacciyar fata na iya barewa. A ƙarshen mako bayan sanyi ya faru, duk alamun sun ɓace kuma dawowa yana faruwa.
- 2 Ga digiri na biyu kodadde fata, sanyin yankin da abin ya shafa da kuma rashin karfin ji a jikin sa halayen su ne. Babban fasalin fasali na biyu daga na farko shine bayyanar kumfa a cikin kwanaki 2 na farko bayan sanyi, cike da ruwa mai haske. Bayan dumama, majiyyacin kan kamu da tsananin kaikayi da konewa. Saukewa da sabunta fata yana faruwa a cikin makonni ɗaya zuwa biyu, yayin da babu alamun ko tabon da ya rage akan fata.
- 3 Darasi na uku daskarewa. A wannan matakin, blisters sun riga sun cika da jini. An lura da ciwo mai tsanani (kusan a lokacin duka magani da lokacin dawowa). Duk tsarin fata sun lalace akan fatar da aka fallasa zuwa yanayin ƙarancin yanayi. Idan yatsun sun daskarewa, to farantin ƙusoshin ya fito kuma baya daina girma gaba ɗaya, ko ƙusa ta girma da lalacewa. A tsakanin makonni biyu zuwa uku, an ƙi abin da ya mutu, sannan lokacin raunin ya fara kuma yakan ɗauki kimanin wata guda.
- 4 Darasi na huɗu, a mafi yawan lokuta, haɗe tare da sanyi na digiri na 2 da na 3. Duk tsarin fata sun mutu, gabobin jiki, tsokoki, ƙasusuwa suna shafar. Yankin da abin ya shafa ya zama cyanotic, yayi kama da launin marmara, kuma babu ƙwarewa kwata-kwata. Lokacin dumi, fatar nan take zata koma baya. Kumburin na karuwa cikin sauri. Anan, sakamakon na iya zama daban: daga tabo a fata, zuwa yanke hannu ko yatsa tare da cikakken necrosis na kayan kyallen takarda ko farkon mafitsara.
Abinci mai amfani don sanyi
Marasa lafiya wanda ya sha wahala daga sanyi yana buƙatar cin abinci mai kyau kuma, sama da duka, ƙara yawan amfani da furotin da bitamin. Idan mutum ya rasa ci, to ba za ku iya tilasta tura abinci ba. A cikin kwanakin farko bayan rauni, babban abin shine ba da yalwar abin sha, wanda zai taimaka cire ƙwayoyin cuta da gubobi daga jiki. Yana da amfani a sha ɗumi, ba tabbataccen shayi ba, abubuwan sha na 'ya'yan itacen Berry (wanda aka narkar da shi da ruwan dafaffen ɗumi), ruwan' ya'yan itacen fure na fure, hawthorn, furannin chamomile.
A cikin 'yan kwanakin farko, yana da kyau ku zaɓi broth kaza ko miya mai sauƙi da aka dafa tare da ita. Wannan tasa yana rage matakan farin jini, ta haka yana rage haushi da kumburi.
A yanayin zafi, kayan yaji da kayan yaji (coriander, kirfa, ginger, barkono, cloves, tafarnuwa) ya kamata a ƙara su cikin abinci. Za su ƙara samar da gumi, ta haka za su taimaka wajen rage zafin jiki.
A cikin yanayin sanyi, irin waɗannan abinci da jita -jita za su kasance masu amfani kamar: madara, kefir, kirim mai tsami, cuku gida, cuku, kayan lambu (dankali, karas, tumatir, farin kabeji, gwoza), kayan miya, nama mai nama da kifi, hatsin hatsi, farin gurasa. Daga kayan zaki, zaku iya zuma, jam, marmalade, sukari kaɗan.
Mai haƙuri ya kamata ya ci a ƙananan rabo, yawan abinci ya zama aƙalla sau 6.
Taimako na farko don sanyi
Bayan gano mutum tare da sanyi, ya zama dole don bayar da taimakon farko.
Mataki na farko shi ne sanya mara lafiya a cikin ɗaki mai ɗumi, cire takalma, safa, safar hannu, maye gurbin rigar rigar da busassun (ya danganta da halin da ake ciki). Bada abinci mai dumi da abinci tare da abinci mai zafi, dawo da zagawar jini.
RAYUWA digiri na farko sanyi, wanda aka azabtar yana buƙatar tausa wuraren lalacewa na jiki ko gaɓoɓin (zaka iya amfani da kayan woolen). Aiwatar da bandeji-gauze auduga.
A digiri 2, 3, 4 sanyi, a cikin wani hali, shafa, warming massage bai kamata a gudanar da shi ba. Wajibi ne a sanya fatar gauze akan fatar da ta lalace, sa'annan auduga audugar, sannan a shafa sannan a nade shi da mai na mai ko zaren roba.
Idan lalacewar gabobin (musamman yatsunsu), amintar da su da abubuwan da basu inganta ba (zaka iya amfani da plywood, mai mulki, allon).
Ba za ku iya shafa mai haƙuri da dusar ƙanƙara da man shafawa ba. Tare da sanyi, jijiyoyin jini suna da rauni sosai kuma suna iya lalacewa, yayin yin microcracks, wanda kamuwa da cuta zai iya shiga cikin saukinsa.
Tare da gabaɗaya, ya zama dole ayi wanka mai ɗumi (da farko, yawan zafin ruwan bai kamata ya wuce digiri 24 na Celsius ba, to kana buƙatar ƙara ruwan zafi kuma a hankali kawo shi zuwa zafin jikin mutum na al'ada - 36,6).
Bayan shan matakan da ke sama, ya kamata ka kira likita don tantance duk lalacewar kuma ya ba da shawarar daidai magani.
A cikin maganin gargajiya don sanyi:
- sa mai sanyi a jiki tare da ruwan celandine sau uku a rana;
- idan akwai dusar ƙanƙara, ku tafasa kilo 1,5 na seleri a cikin lita na ruwa, bari ruwan ya ɗan huce ya tsoma yankin da abin ya shafa, ku ajiye shi cikin ruwa har sai ya huce, sannan ku tsoma shi cikin ruwan sanyi ku goge shi da kyau, sanya riguna masu zafi (maimaita hanya daga sau 7-10 da daddare);
- tincture na barasa daga rowan berries ko calendula don sa mai fata mai lalacewa;
- shafa mai fatar da ke sanyaya jiki tare da man shafawa wanda aka yi daga jelly na mai da furannin calendula (ana buƙatar ƙaramin cokalin ƙaramin furanni don gram 25 na man jelly na mai);
- yi lotions daga kayan abincin da aka shirya daga jakar makiyayi, tartar ko allurar ci;
- man shafawa lalacewar fata sau uku a rana tare da cakuda da aka shirya tare da gram 100 na kakin zuma, rabin lita na man sunflower, ɗimbin sulfur, allurar spruce da albasa 10 "pops" awa daya a kan ƙaramin zafi, ƙara albasa, tafasa wani minti 30, ba da damar sanyaya, tace);
- yi compresses tare da dankali mai dankali, dafa shi da bawo (dankali mai daskarewa ya kamata ya yi ɗumi don kada ya ƙone fata; ana amfani da shi a wuraren da ke ciwo kuma an nannade shi da zane mai sauƙi ko bandeji, bayan dankali ya huce, ya zama dole cire damfara kuma ku shafawa fata tare da ruwan lemun tsami bayan an narkar da shi cikin ruwan dumi a cikin rabo 1 zuwa 5).
Don hana dusar ƙanƙara, ya zama dole a yi ado da ɗumi a cikin tufafin ulu ko na ɗamara. Takalma ya zama sako-sako kuma ba murkushewa ba. Zai fi kyau ka ɗauki thermos tare da abin sha mai zafi tare da kai. Zai iya zama shayi, shayi na ganye ko compote daga fruitsa fruitsan itace ko ganye mai magani.
Abubuwan haɗari da cutarwa idan akwai sanyi
- muffins, sabo ne dafaffun burodi, masu fasa kwayoyi;
- duk busasshen abinci mai kauri;
- kwayoyi;
- nama mai;
- kyafaffen nama, tsiran alade;
- kifi mai gishiri;
- borsch;
- kirim mai nauyi;
- taliya, masara sha'ir, gero;
- dankali mai dadi, radishes, kabeji (farin kabeji), radish;
- Semi-kare kayayyakin, abinci mai sauri;
- barasa da soda.
Ya kamata a cire waɗannan abincin yayin da jiki ke murmurewa. Suna rage aikin sabuntawa.
Hankali!
Gwamnati ba ta da alhakin kowane yunƙuri na amfani da bayanin da aka bayar, kuma ba ta da tabbacin cewa ba zai cutar da kai da kanka ba. Ba za a iya amfani da kayan don wajabta magani da yin ganewar asali ba. Koyaushe tuntuɓi likitan ku!