Yaki shimfidawa: 9 magunguna na halitta

Yana da kyau a lura cewa alamun shimfiɗa ba sa haifar da haɗari ga lafiya. Wataƙila ba za a so su kawai don dalilai na ado ba, don haka ya rage naka don cire su ko a'a. Mata masu juna biyu, da kuma samari a lokacin balaga da kuma mutanen da ke raguwa ko kiba, sun fi saurin kamuwa da tabo. Mafi sau da yawa, alamun shimfiɗa a cikin ciki, amma kuma suna iya bayyana akan cinya, gindi, kirji, har ma a kan kafadu.

Musamman mata ba sa son tabo a fata, saboda saboda su sun daina amincewa da kansu, wani lokacin ma suna jin kunyar zuwa bakin teku. Abin farin ciki, akwai hanyoyi na halitta don rage alamomi.

Kastorovoe man shanu

Man Castor yana taimakawa wajen magance matsalolin fata da yawa kamar su wrinkles, blemishes, kurji da kuraje, amma kuma ana iya amfani dashi don kawar da maƙarƙashiya. Aiwatar da ɗan ƙaramin man kasko zuwa wuraren da ke da matsala na fata kuma a yi tausa a wurin a madauwari na mintuna 5-10. Sai a nade wurin da auduga a zauna ko a kwanta, sannan a sanya kwalbar ruwan zafi ko dumama a wurin na akalla rabin sa’a. Yi wannan hanya a kalla kowace rana (ko kowace rana). Za ku lura da sakamakon a cikin wata daya.

Aloe Vera

Aloe vera shuka ne mai ban sha'awa wanda aka sani don waraka da kaddarorin sa na kwantar da hankali. Don rage alamar shimfiɗa, ɗauki aloe vera gel kuma shafa shi a kan yankin da ya shafa na fata. Bar minti 15, kurkura da ruwan dumi. Wani zabin kuma shine a yi cakuda ¼ kofin aloe vera gel, capsules na bitamin E guda 10, da capsules na bitamin A guda 5. Rub da cakuda da kuma barin har sai gaba daya sha kowace rana.

Lemon ruwan 'ya'yan itace

Wata hanya mai sauƙi kuma mai araha don rage maƙarƙashiya ita ce ruwan lemun tsami. A matse ruwan 'ya'yan itace daga rabin ko duka lemun tsami, nan da nan a shafa shi zuwa madaidaicin madaidaicin motsi. A bar aƙalla minti 10 don shiga cikin fata, sannan a wanke da ruwan dumi. Hakanan za'a iya hada ruwan lemun tsami da ruwan cucumber a shafa a fatar da ta kamu da ita kamar haka.

sugar

Farin sukari da aka fi sani da shi shine ɗayan mafi kyawun magungunan halitta don kawar da alamun shimfiɗa, kamar yadda yake fitar da fata da kyau. A hada cokali guda na sukari mai granulated da man almond kadan da digo kadan na ruwan lemun tsami. Mix da kyau kuma a yi amfani da cakuda a kan alamar shimfiɗa. Tausa a hankali zuwa wuraren da ke da matsala na ƴan mintuna kafin wanka. Yi haka a kowace rana har tsawon wata guda kuma za ku lura da raguwa da canza launi na alamar shimfiɗa.

Ruwan dankalin turawa

Bitamin da ma'adanai da ake samu a dankali suna haɓaka girma da gyaran ƙwayoyin fata. Kuma wannan shine kawai abin da muke bukata! Yanke dankalin a cikin yanka mai kauri, sannan a dauko daya daga cikin su sannan a shafa a inda matsalar take na tsawon mintuna da dama. Tabbatar cewa sitaci ya rufe wurin da ake so na fata. Bari ruwan 'ya'yan itace ya bushe gaba daya akan fatar ku sannan a wanke shi da ruwan dumi.

alfalfa (Mediago sativa)

Ganyen Alfalfa na kunshe da muhimman amino acid guda takwas wadanda suke da amfani ga fata. Har ila yau, suna da wadata a cikin furotin da bitamin E da K, waɗanda ke taimakawa wajen ciyar da fata. A nika ganyen alfalfa a gauraya da 'yan digo-digo na man chamomile, a shafa man da aka samu a yankin da abin ya shafa na jiki. Ana iya ganin haɓakawa idan kun yi haka sau da yawa a rana tsawon makonni biyu zuwa uku.

koko man shanu

Man shanun koko shine babban mai daɗaɗɗen halitta wanda ke ciyar da fata kuma yana rage alamun mikewa. Aiwatar da shi zuwa yankin da abin ya shafa aƙalla sau biyu a rana tsawon watanni da yawa. Wani zabin kuma shine a yi hadin man shanu ½ kofin koko, cokali guda na man alkama, cokali biyu na kudan zuma, teaspoon na man apricot, da cokali na bitamin E. A tafasa wannan cakuda har sai kakin zuma ya narke. A shafa a fata sau biyu zuwa uku a kullum. Ajiye cakuda a cikin firiji.

man zaitun

Man zaitun yana kunshe da sinadirai masu yawa da kuma antioxidants wadanda ke yaki da matsalolin fata daban-daban, ciki har da alamar mikewa. Aiwatar da man da aka matse mai sanyi dan ɗumi zuwa wurin madaidaicin. A bar na tsawon rabin sa'a don ba da damar fata ta sha bitamin A, D da E. Hakanan za'a iya haɗuwa da mai da vinegar da ruwa sannan a yi amfani da cakuda a matsayin cream na dare. Zai taimaka wajen sa fata ta sami ruwa da shakatawa.

Water

Dole ne jikin ku ya sami ruwa sosai. Ruwa zai taimaka wajen dawo da elasticity na fata, kuma samfuran da kuke amfani da su don rage alamun shimfiɗa za su yi aiki da gaske. A sha gilashin ruwa 8 zuwa 10 a rana. Yi ƙoƙarin guje wa kofi, shayi da soda.

Ekaterina Romanova

Leave a Reply