Yana da matukar mahimmanci don kiyaye hanci da ɗakunan ciki da ke kusa da shi tsabta. Wannan ya cancanci tunawa koyaushe. Bayan haka, kurkura hanci a gida ba kawai tsarin tsabta ba ne, har ma da likita. Yana tsaftace hanyoyin hanci na ƙura, datti, ɓoyewa, allergens, microbes da ke tarawa a cikinsu.
Alal misali, Hindu, a kai a kai suna kurkure hancinsu da ruwan dumi don tsaftacewa, wanda dole ne a ciro daga tafin hannun ku ta hanci ɗaya a zuba ta ɗayan. Sa'an nan kuma ana maimaita hanya a baya.
Duk wannan, bisa ka'ida, kowa zai iya sarrafa shi cikin sauƙi kuma ya kawo fa'ida kawai. Amma a aikace, ya bayyana cewa ga wasu, wannan hanya yana da wuyar gaske kuma ba zai fara aiki ba. Sa'an nan kuma suka watsar da shi har abada, suna zama wanda aka azabtar da cutar kwayar cuta ta yau da kullum. Bugu da ƙari, wannan hanya sau da yawa ana watsi da yawancin maza da ke amfani da aske na lantarki. Kuma tare da irin wannan aske, babban adadin ƙananan ɓarke daga gashi, yanke da wukake, sun fada cikin hanci, suna ƙarewa a cikin huhu bayan dan lokaci. Bai kamata a bar wannan a kowane hali ba! Amma ba a shayar da duk hanyar askewa ba zai yi aiki, don haka ya kamata ku yi tunanin yadda za ku tsaftace hanci a gida.
Akwai hanyar rashin lafiya kuma mai sauƙi. Wajibi ne a ja jaririn jariri a kan kwalban filastik mai sassauƙa, wanda dole ne a fara kona rami tare da awl mai zafi. Tare da wannan ƙira, matsi mai haske na iya zubar da hanci ta hanyar karkatar da kai a madadin daban-daban a sama da nutsewa.
Bugu da ƙari, a gida, ana iya yin tsaftace hanci tare da abin da aka samo a gonar: kettle, dropper ba tare da allura ba, ko ƙananan pear tare da tip roba. Ganin cewa hanya don kurkura hanci yana ƙara zama sananne, kamfanoni da yawa suna haɓaka da samar da na'urori na musamman. Amma kowace na'ura, daga ingantattun hanyoyi ko siyayya, yakamata ta kasance don amfanin mutum ɗaya kawai. Kowane lokaci bayan hanya, dole ne a wanke shi (zaku iya amfani da ruwa kawai).
Ruwa don irin wannan hanya ya kamata ya zama dumi, kuma zai kasance da amfani ga gishiri (rabin teaspoon na rabin lita na ruwa). Kar a manta don narkar da gishiri sosai don kada ya lalata mucosa na hanci. Irin wannan hanyar prophylactic zai taimaka wajen kawar da hanci na tsawon kwanaki da yawa. Don yin wannan, yayin da cutar ta fara sau da yawa a rana, yana da daraja shirya maganin tsaftacewa mai zuwa: don 200 ml na ruwan dumi, 0,5 tsp. gishiri, 0,5 tsp. soda da 1-2 saukad da na aidin. Idan wannan ruwan ya gauraya da kyau, a narkar da dukkan sinadaran, sannan a girgiza har sai ya yi santsi, to zai fitar da shi cikin sauki (ba tare da taimakon ku ba, ba shakka) duk abin da ya taru a cikin sinuses na hanci. Wannan maganin kuma yana da kyau don tsaftace makogwaro, wanda kuma za'a iya wanke shi da shi.
Baya ga gishiri, don kurkura hanci, zaka iya amfani da mafita na romazulan, malavit, chlorophyllipt, furacilin, tincture na eucalyptus ko calendula, infusions na ganyen magani daban-daban.
Don maganin furacilin, allunan 2 suna narkar da a cikin gilashin 1 na ruwa (dumi!). Don sauran mafita (alal misali, calendula tincture, malavit, chlorophyllipt) - 1 tsp. ana narkar da miyagun ƙwayoyi a cikin rabin lita na ruwan dumi.
Amma yana da daraja tunawa cewa wankewa akai-akai tare da maganin gishiri wanda kuka shirya kanku a gida ba a so. Yana kawar da ƙoƙon hanci mai karewa. Sabili da haka, masana suna ba da shawarar canzawa tsakanin mafita daban-daban don tsaftace hanci.
Magungunan zamani suna ba da shawara don wanke hanci akai-akai don cututtuka daban-daban: hanci, sinusitis, polyps, tonsillitis, allergies, adenoiditis. Kuma yogis ya ba da shawarar tsaftace hanci kuma don ciwon kai, gajiya, rashin gani, mashako, ciwon huhu, asma, mashako, rashin barci, damuwa da yawan aiki.
Ya kamata a fara kurkure hanci daga hancin hanci, wanda ke numfashi da sauri. Kuna buƙatar tsayawa sama da bahon wanka ko nutsewa, karkatar da kan ku gaba kuma saka ƙarshen na'urar da kuke amfani da ita cikin lafiyayyen hancin ku. A wannan yanayin, zaku iya numfashi ta bakin ku kawai. Sa'an nan a hankali karkatar da kai, ɗaga na'urar ta yadda ruwa zai fita daga cikin sauran hanci. Dukan hanya ya kamata ya ɗauki 15-20 seconds. Sannan a hankali ka runtse kan ka kuma maimaita tare da sauran hanci.
Idan an toshe hanci biyu, to sai a sanya vasoconstrictor a cikin hanyoyin hanci kafin kurkura.
Kada ku kurkura kafin fita waje. Ana yin aikin aƙalla minti 45 kafin. Tunda ana iya samun ragowar ruwa a cikin sinuses, kasancewa a waje zai sa su zama mai zafi da kumburi.
A matsayin hanyar rigakafi, ana bada shawarar wanke shi sau ɗaya a rana.
Dogaro da kayan littafin Yu.A. Andreeva "Whales uku na kiwon lafiya".