Compu

description

Ana kiran Chompu Malabar plum ko apple apple, kuskure don barkono kararrawa ko ja pear. 'Ya'yan itacen suna fitar da ƙanshin fure mai daɗi kuma kyakkyawan ƙishirwa ne. Babban fa'idodin sa shine ƙarancin kalori, ɗanɗano mai daɗi da ɗanɗano mai daɗi da ajiyar bitamin, wanda masu sha'awar salon rayuwa mai kyau za su yaba.

Chompu yana da kwanciyar hankali a cikin yanayi mai zafi mai zafi. Cikin nutsuwa shukar tana jure rarar sanyi har zuwa + 10 ° С da iska mai iska, saboda haka ana shuka shi sau da yawa a yankunan bakin teku da na tsaunuka.

Yaduwar thea fruitan a duniya ya fara ne a tsakiyar ƙarni na 18, lokacin da masu jirgin ruwa suka ɗauke shi daga Malesiya da Sri Lanka zuwa Sabuwar Duniya.

Daga Indochina kuma daga tsibiran Tekun Fasifik, shukar ta yi ƙaura zuwa Bermuda, Antilles, tsibirin Caribbean, zuwa ƙasashen Arewa da Kudancin Amurka. A cikin karni na goma sha tara, an fara horar da chompa a cikin yankuna masu zafi na Afirka, a tsibirin Zanzibar, Ostiraliya.

Abin da yake kama da shi

Itacen chompu ba zai iya yin alfahari da girman girma ba. Matsakaicin tsayinsa ya kai mita 12, kuma diamita daga cikin akwatin ya kusan 20 cm. Abin alfahari na musamman na shuka shine kambin ɗimbin ɗimbin yawa, wanda ke girma a faɗi. Manyan ganyen elliptical na m koren launi suna da kyau kuma suna da daɗi da kyan gani.

Waɗannan fasalulluka ma suna da fa'ida mai amfani: suna karewa daga zafin rana mai zafi, suna haifar da inuwa mai faɗi. Yakamata a mai da hankali shine furanni masu haske masu haske tare da kore, ruwan hoda, mulufi, fararen dusar ƙanƙara ko tsirrai mai ɗaci uku.

Duk da ana kiransa da Malabar plum da itacen apple, bayyanar 'ya'yan itacen bai yi kama da ɗayan waɗannan' ya'yan itacen ba. A cikin siffa, yana kama da pear ko ƙaramin barkono mai kararrawa har sai fuskoki sun bayyana. Tsawon 'ya'yan itacen shine 5-8 cm, diamita bai wuce 5 cm ba. Ana rarrabe iri na gargajiya ta bawonsu na ruwan hoda mai launin ruwan hoda ko launin shuɗi mai zurfi. Akwai 'ya'yan itatuwa masu launin kore mai haske.

Saboda kasancewar ethylene a cikin kayan, 'ya'yan itacen suna da ƙanshi mai daɗi, wanda yake tuno da ƙanshin lambun tashi. Mazauna yankin da suka san wannan yanayin na chompa suna sanya ruwan fure daga 'ya'yan itacen, wanda yake cika rashin ƙarancin ruwa a jiki, yana da ƙamshi kuma yana da dandano mai ɗanɗano.

Kusan babu tsaba a cikin fruitsa fruitsan jan inuwa da ruwan hoda. Wani lokaci tsaba mai laushi mai laushi sukan zo da sauƙin girbi. Ana banbanta 'ya'yan itacen kore ta kasancewar manya-manya kuma tsaba iri, amma, ba su da yawa, daga 1 zuwa 3 a cikin kowane fruita fruitan itace. Kasancewar su yana ba wa tsiron damar haihuwa, amma, ba za'a iya cin su ba saboda kasancewar abubuwa masu laushi.

Chompu Ku ɗanɗani

Naman Chompu launin rawaya ne ko fari. Daidaitawa na iya zama iska da tsami, amma galibi yana da daɗi da ɗan ɗanɗano, kamar apple ko pear. 'Ya'yan itacen ba shi da dandano mai daɗi: yana da tsaka tsaki, ɗan ɗanɗano. Dandalin 'ya'yan itacen da ba su gama bushewa yana da ban sha'awa, yana tunatar da salatin barkono mai kararrawa, koren tsami mai tsami da sabon kokwamba.

Rashin bayanai na ban mamaki waɗanda ba za a iya mantawa da su ba suna haifar da shahararrun shahararrun matafiya. Koyaya, mazaunan wurin suna cin shi a kai a kai. Don haka, a cikin Thailand, yana ɗaya daga cikin ukun da aka fi saya da siye. Dalilin haka shine yawan 'ya'yan itace, kuma wannan yana ba ku damar kashe ƙishirwa ba tare da ruwa ba, wanda yake da mahimmanci a ƙasashen Asiya masu zafi.

Abun ciki da abun cikin kalori

Za a iya danganta plum din Malabar da daya daga cikin mafi yawan abinci a duniya: darajar kuzarin 'ya'yan itacen 25 kcal ne kawai, kuma akwai gram 93 na ruwa a kan gram 100.

Ko da kasancewar gram 5.7 na carbohydrates, cin chompu na iya cutar da kugu ba tare da tsoro ba, tunda 'ya'yan itatuwa suna da kyau. 'Ya'yan itacen suna da yawa a cikin bitamin C: gram 100 ya ƙunshi kashi ɗaya cikin huɗu na ƙimar yau da kullun.

100 g na 'ya'yan chompu sun ƙunshi kcal 25 kawai (104.6 kJ)

Amfanin chompu

Chompu mataimaki ne wanda ba za'a iya maye gurbin sa ba. Yana sauti, yana saukar da zazzabi, sakamakon tasirin kwayar cutar, yana cire gubobi daga jiki. 'Ya'yan itacen suna da abubuwan kare kwayar cuta, wanda ke taimakawa wajen yaki da dalilan cutar. Ana ba da shawarar a ba wa childrenaean itace purea whilean itace yayin tafiya don ƙarfafa rigakafi da hana ARVI.

Amfani da 'ya'yan itacen fure na yau da kullun yana daidaita aikin ɓangaren hanji, yana taimakawa narkar da abinci, da inganta kuzari. Godiya ga hadadden bitamin da ma'adanai, yanayin fata da gashi ya inganta, alamun hauhawar jini sun ɓace a farkon matakin, kuma kumburin rai ya ɓace.

contraindications

Chompu ɗayan thea fruitsan itace mafi aminci ne waɗanda basu da wata ma'ana banda rashin haƙuri na mutum. Don keɓance yiwuwar rashin lafiyan, abincin farko na itacen fure ya kamata a iyakance shi zuwa fruitsa fruitsan 1-2.

Idan a rana mai zuwa babu mummunan halayen daga jiki, zaku iya haɗa samfurin cikin aminci a cikin abincin.

Ana iya ba wa yara 'ya'yan itace tun suna ƙanana, har ma da shigar da su cikin kayan abinci na farko a lokacin shayarwa. A lokacin daukar ciki, ya kamata ka daina duk wani m kayayyakin, amma a lokacin lactation, uwaye iya gwada chompa, fara daga baby ta watanni biyar.

Babban ƙa'idar ita ce kada a ci iri, saboda suna iya haifar da guba. Ba tare da alamu ba, bai kamata ku yi amfani da ruwan 'ya'ya, pomace da infusions daga ganye ba - suna dauke da sinadarin hydrocyanic, da kuma tushen bishiyoyi - suna wadatuwa da alkaloids mai guba.

Yadda ake zabi chompu

Babban ma'aunin zabi na chompu shine santsi, bawo mai walƙiya wanda ya dace da 'ya'yan itacen. Ya kamata ya zama babu ruɓaɓɓe, yankewa da sauran lalacewa, ɗigo da fasa. Amma bai kamata a rinjayi ku da launi ba: 'ya'yan itacen mulufi da launukan kore suna da daɗi daidai.

Tun da 'ya'yan itacen suna da ƙima saboda ƙoshinsa da ƙishirwarsa, kuna iya tambayar mai siyar da ya yanke ɗaya daga cikin' ya'yan itacen. Idan ya cika, idan ya lalace, ruwan 'ya'yan itace mai tsabta zai yayyafa daga baƙar fata, wanda zai ci gaba da fitowa bayan ya matse chompu tsakanin yatsun.

Amfani da ɗan chompu

Bai kamata a ci ganyen Chompa ba, amma an ciro mai ƙimar daga gare su, wanda ake amfani da shi sosai a cikin kayan kwalliya da na kamshi. Kamar ɗanɗanar ɗan itaciya, ƙanshinta ba za a iya kiran shi mai haske ba, amma yana dacewa da hadaddun kayan ƙanshin turare, yana mai daɗaɗa bayanai masu ƙarfi.

Ana amfani da ganyen tsire don ƙirƙirar mayukan shafe-shafe da na hudawa, wanda aka ƙara wa maskin fari da na maying da mayuka. Godiya ga tasirin antibacterial, kayan shafawa suna taimakawa don yaƙar haushi, kuraje da kuma kawar da gazawar fata.

Itacen Chompu yana da halin ƙarfi, kyau, ƙawancen muhalli da karko. Ana amfani da shi don samar da kayan gida da kayan kida, kayan adon. Hakanan sun sami aikace-aikace don bawon itace: yana aiki ne a matsayin tushen canza launi.