Contents
Fikinik na yara: amintacce, mai daɗi da mai daɗi
A lokacin rani, ana kusantar ku zuwa yanayi, kusa da dazuzzuka masu inuwa da tafkuna masu sanyi. Babu wuri mafi kyau don hutun iyali. Bayan haka, a nan za ku iya shirya wasan kwaikwayo na yara na nishaɗi. Kuma don kawai tunanin farin ciki ya kasance bayansa, yana da mahimmanci a yi la'akari da komai zuwa cikakkun bayanai.
Sansanonin horar da ƙungiya
Da farko, kana buƙatar zaɓar filin wasa don yin fikinik, ko kuma wajen, wurin da ya dace. Zai iya zama lawn a cikin farfajiyar gidan, kusurwar shiru a cikin dazuzzuka ko kusa da kogi. Babban abu shine babu babbar hanya a kusa. Tabbatar cewa yaran suna sanye da haske, tufafi masu haske waɗanda ke rufe fata gaba ɗaya, musamman akan ƙafafu. A kansu ne kaska ke yawan hawa. Feshi zai kare ka daga sauro masu ban haushi, kuma kirim mai kariya mai girma da hular panama zai kare ka daga rana. Ɗauki ruwa tare da ku ban da sha: kurkura hannuwanku ko berries da aka samu a cikin gandun daji. Kuna buƙatar shi idan wani ya sami rauni da gangan. Kayan agajin gaggawa shima zai taimaka.
Sauran jiki da ruhi
Ba tare da nishaɗi mai ban sha'awa ba, wasan fikin yara ba zai faru ba. Zaɓin mafi sauƙi shine kawo ƙwallan roba, faranti na frisbee, badminton ko twister. Tekun positivity zai ba da wasan ban dariya a kan pistols na ruwa. Maimakon su, kwalabe na filastik na yau da kullun kuma za su yi aiki. Yara za a shagaltar da su da kayan wasan fiki na yara tare da abincin wasan yara da jita-jita. Ana iya jin daɗin manyan yara tare da wasannin ƙungiya. A cikin yanayi, akwai isasshen sarari don kunna ƙananan garuruwa ko takalma bast. Shirya tseren jama'a a cikin jakunkuna ko tseren tsere tare da balloons. Kyakkyawar tsohuwar ɓoye-da-neman babban wasan fikin yara ne. Kawai iyakance wurin bincike, ta yadda babu wanda ya yi nisa sosai.
Kwanduna masu dumi
Tabbas, ban da abubuwan kallo, kuna buƙatar kula da burodin. Tartlets tare da salads a fikinik - girke-girke na yara na daya. Yanka kokwamba, dafaffen ƙwai guda 3 da ɓangaren litattafan almara. Yanke 1/4 bunch na koren albasa da Dill. Hada dukkan abubuwan da ake buƙata, ƙara 150 g na masara, 3 tablespoons na mayonnaise da tsunkule na gishiri. Don wani cikawa, a yanka a cikin cubes 4 tumatir, 200 g cuku da barkono barkono. Yanke zobba na 100 g na zaitun pitted, sara ½ bunch na faski. Mix dukkan sinadaran, kakar tare da mai da gishiri. Kuna iya yin sauƙi mai sauƙi, amma mai daɗi da haske mai cike da cuku gida da dill. Rarraba sansanonin tartlet ga yara, kuma za su yi farin cikin cika su da abubuwan cikawa masu launi.
Babban abin da ke cikin shirin
Babban jita-jita na menu don fikin yara ba shakka zai zama kebabs. Zai fi kyau a ba su fillet ɗin kaza mai laushi kuma ba mai kitse ba. A hada man zaitun ml 200, ruwan lemun tsami cokali 4 da zuma cokali 2 a cikin kwano. Mun sanya a nan 1 kg na fillet kaza a cikin guda 2 cm lokacin farin ciki. Yayyafa shi a yalwace tare da zoben albasa da marinate na awa daya. Tuni a wurin shakatawa, za mu jiƙa skewers na katako a cikin ruwa da zaren naman kaza a kansu, musanya tare da yankan tumatir, zucchini da barkono mai dadi. Soya shish kebabs a kan gasa har sai an shirya. Ku bauta wa wannan tasa don fikin yara a kan ganyen latas - don haka zai fi dacewa don rike shi.
Primal Appetizer
Sausages akan wuta-daidai abin da kuke buƙata don fikin yara. Abincin da aka shirya ta wannan hanyar yana haifar da guguwar ni'ima kuma ana ci da sha'awa. Manya za su iya haɗa batter kawai. Kuna iya yin wannan cikin sauri da sauƙi a kan tabo. Zuba cakuda 1 tsp. bushe yisti, 1 tsp. sukari da 200 ml na ruwa, bari kawai kamar 'yan mintoci kaɗan. Sa'an nan kuma ƙara 400 g na gari, 1 tbsp na kayan lambu mai da gishiri kadan. Knead batter, rufe da tawul kuma saka shi a rana. Bayan minti 30, muna sanya tsiran alade a kan rassan da aka ba da su, mu tsoma su a cikin batter kuma mu soya su a kan wuta. Tabbatar cewa babu ɗayan yaran da ya kone.
Canjin omelet
Ana iya shirya wasu abincin fikin na yara a gida. Misali, kwai mirgine tare da cuku da ganye. Ki doke qwai 4 tare da mahautsini da 150 ml na kirim mai ƙarancin mai da ɗan gishiri kaɗan. Muna shafawa mai siffar rectangular mai siffar rectangular, mu rufe shi da takarda mai gasa, a zubar da cakuda kwai kuma mu sanya shi a cikin tanda a 180 ° C na minti 20. A wannan lokacin, Mix 150 g na cuku mai wuya, 100 g na cuku mai narkewa, 5-6 gashin fuka-fukan yankakken kore albasa, ½ bunch na yankakken dill da 2 tbsp mayonnaise. Ko kuma za ku iya finely sara naman alade tare da cuku da kayan lambu. Kuna iya zaɓar cikawa ga dandanonku! Yada cika a kan omelet mai sanyaya, ninka tam kuma kwantar da shi na rabin sa'a. Yanke nadi zuwa guntu-guntu, kuma nan da nan yara za su wargaje shi.
Apple chunga-matashi
Tebur mai dadi don wasan kwaikwayo na yara ba zai yi ba tare da kayan dadi mai dadi ba. Apples cikakke ne don kayan zaki na zango. Ƙari ga haka, yara za su iya shiga cikin shiri. Ɗauki apples apples manya guda 6, a yanka a rabi kuma cire ainihin. A cikin wuraren ajiya, sanya almonds, yayyafa yankan da sukari kuma sanya man shanu. Rufe kowane apple rabin a cikin tsare kuma gasa a kan gasa na minti 20. A wannan lokacin, muna sanya marshmallows a kan skewers da launin ruwan kasa kai tsaye a kan wuta. Marshmallows kyafaffen aromatic tare da gasashen apples zai ba wa yara jin daɗin da ba za a iya kwatantawa ba.
Kuna sau da yawa shirya irin wannan liyafa don ƙananan gourmets? Raba asirin cikakken fikincin yara, girke-girke tare da daɗin rani da shawarwari masu amfani waɗanda zasu taimaka babban kamfani na abokantaka su ji daɗi.