Contents
description
Kalmar “bergamot” sanannu ne ga yawancin masu son baƙar fata shayi. Ana amfani da wannan shuka azaman wakili mai daɗin ɗanɗano iri iri na Earl Grey. Amma mutane kaɗan ne suka san cewa bergamot wani nau'in 'ya'yan itacen citrus ne. Tsara ce da aka samu ta hanyar tsallake lemu da citron. Bergamot kuma ana kiranta itacen da 'ya'yan itacen ke girma, kuma' ya'yan itacen da kansa kore ne, kwatankwacin lemo mai kauri mai kauri.
'Ya'yan itacen yana da ƙanshi sosai, saboda ya dace da' ya'yan citrus, ana amfani da mahimmin mai na bergamot kawai don ɗanɗano shahararren shayi.
Inda ke tsiro da Bergamot
Homelandasar bergamot ita ce kudu maso gabashin Asiya, amma ta sami ainihin sananninta har ma da sunan ta ga Italiya. Wannan bishiyar ta fara girma sosai a cikin garin Bergamo har ma an kafa samar da mai a wurin.
Baya ga Italiya, inda ake noman bergamot a bakin teku har ma ya zama alama ta lardin Calabria, ana shuka wannan shuka a cikin China, Indiya, a cikin ƙasashe da ke kusa da Bahar Rum da Baƙin Baƙi. Bergamot kuma an girma a Latin Amurka da Amurka, a cikin jihar Georgia.
Yaya kamarsa?
Bergamot itace ne mai tsayin mita 10, wanda ya kasance kore kowane yanayi na shekara. An rufe rassan da spines masu tsayi da sirara har zuwa girman santimita 10. Ganyayyaki suna da ƙamshin ƙanshi na citrus, kuma suna kama da ganyen bay - sun fi faɗi a tsakiya, kuma suna nuna kusa da gefuna. Furen Bergamot suna da girma kuma suna girma cikin ƙananan ƙungiyoyi. A yayin aikin fure, kaɗan daga cikinsu sun bayyana akan bishiyar, amma dukansu suna da ƙanshi mai haske kuma an sanya su a cikin kyakkyawan inuwa - fari ko purple.
'Ya'yan itacen suna girma ƙarami kuma suna ɗauke da mahimman mai mai yawa. Sun kasance kore ne da haske mai kalar rawaya. Suna da kuraje a kan bawo, waɗanda sune manyan abubuwan rarrabewa. A ciki, 'ya'yan itacen an tsara su, tare da ɓangaren litattafan almara da manyan iri. Suna kwasfa cikin sauƙi.
Haɗakarwa da abun cikin kalori na bergamot
Caloric abun ciki 36 kcal
Sunadaran 0.9 g
Kitsen 0.2 g
Carbohydrates - 8.1 g
Fiber mai cin abinci 2.4 g
Ruwa 87 g
Bergamot yana da wadatar bitamin da ma'adanai kamar: beta-carotene-1420%, bitamin C-50%
Siffofin mai amfani
Bergamot yana cikin buƙatar magani na jama'a. Ana amfani da manta don magance yanayin fata kamar eczema, kuraje, psoriasis, kuma ana amfani dashi don sauƙaƙe wuraren shekaru.
Bergamot an ba da shawarar don ƙarfafa garkuwar jiki, saboda tana da tasirin maganin antiseptic. Magungunan Bergamot sun inganta narkewa kuma suna da lafazin nitsuwa akan hanyar narkewar abinci.
Bergamot yana taimakawa wajen daidaita tsarin juyayi, yana saukaka damuwa. Hakanan ana amfani da man bergamot, wanda aka narke a cikin man tausa, don yaƙi kumburi. Aƙarshe, ana ɗaukar Bergamot a matsayin ƙazantaccen ɗan adam.
Yarjejeniyar Bergamot
Contraindications ga amfani da Bergamot. Shuka ta ƙunshi furocoumarin, wanda ke inganta haɓakar fata mai ƙarfi. Yi hankali musamman lokacin amfani da mahimmin mai na bergamot a lokacin bazara, lokacin da yana da sauƙin ƙona fata. Ya kamata a shafa man awanni 1-2 kafin fitowar rana.
Ku ɗanɗani da ƙanshi
'Ya'yan itacen ba sabon abu bane a dandano da tsami. A lokaci guda, ba sa cin shi kawai, saboda yana da ɗaci. Kamshin bergamot yana da hadaddun abubuwan kamshi. Ana furta shi, yana da daɗi, zaƙi kuma sabo ne a lokaci guda. A cikin kayan kamshi, ana jin ƙanshin sa saboda dacewar shi tare da sauran ƙamshi. Kuma a cikin sana'ar shayi don dandano mai dadi da wadata.
Bergamot mai mai mahimmanci yana da tasirin maganin antiseptik mai ƙarfi. Ana nuna amfani da shi ga duk mutanen da ke da matsala game da narkewar abinci, fitsari da hanyoyin numfashi.
Nau'in shayi tare da bergamot da dukiyoyinsu
An fi amfani da Bergamot a shayi. Bambance -bambancen gargajiya na wannan abin sha sune Earl Gray ko Lady Grey. A cikin samar da abubuwan sha shayi, ana amfani da man bergamot a cikin sifofi masu tsabta ba tare da ƙarin abubuwan haɗin gwiwa ba: furanni, caramel, guntun 'ya'yan itace da sauransu. Wannan 'ya'yan itace mai ban sha'awa yana da dandano mai ƙamshi da ƙamshi wanda aka fi so tare da baƙi ko koren ganyen shayi. Amma masana'antun da yawa, suna fatan mamakin mai amfani mai hankali, suna ƙara ba da shayi tare da bergamot da ƙarin ƙari.
Gwanin Earl
Wannan shayi ne mai baƙar fata tare da man bergamot. Tana da dandano mai kamshi da kamshi, kuma tana da dandano mai dadi. Ana ɗaukar Ingila asalin asalin abin sha, amma yanzu an san ta a duk duniya. Ana sha ne a ranakun hutu masu mahimmanci da rayuwar yau da kullun. Idan kai mai son salon shayi ne na gargajiya, zaka so shi.
Lady Grey
Yana da koren ganye mai matsakaicin ganye, ba kasafai sau da yawa baƙar fata, tare da man bergamot. Wannan haɗin ya ƙunshi ƙarin maganin kafeyin fiye da kofi na halitta. Likitoci ba su ba da shawarar yin amfani da abin sha fiye da kima ba, amma kofi ɗaya a rana na iya taimaka muku shakatawa da nisantar kanku da fa'idodin kiwon lafiya. Abin sha yana da ɗanɗanon dandano tare da haushi mai haske da astringency. A hankali, yana bayyana, yana ba da ɗanɗano mai daɗi mai daɗi.
Haɗa shayi na bergamot
- Don shayar shayi zaka buƙaci:
- matsakaiciyar shayi - 1 tsp;
- ruwan zãfi - 200 ml;
- sugar dandana.
Kafin dafa abinci, zuba kan teapot ɗin da ruwan zãfi, sannan ƙara shayi ka cika shi da ruwan zafi. Ki rufe shi ki bar shi ya yi tsawon minti 3-10. Zuba abin da aka gama sha a cikin kofi, ƙara suga dan dandano da more rayuwa. Smellanshin ban mamaki na Bergamot zai dawo da abubuwan tunawa mai daɗi, kuma ɗanɗano mai yawa zai ba ku damar samun ainihin jin daɗi daga shan shayi.
Bergamot don shayi ingantaccen amfani ne wanda ke ba ku damar shan abubuwan sha ba kawai tare da nishaɗi ba, har ma tare da fa'ida ga jikin ku. Amfani da Ahmad tare da bergamot a kai a kai zai sami sakamako mai kyau a kan duk fannonin rayuwar ku: yanayi, ɗabi'a da walwala. Koyaya, zaku iya zaɓar wasu nau'in shayi daga zangon shagon mu na kan layi. Greenfield tare da bergamot ko TESS tare da bergamot sun tabbatar da kansu sosai tsakanin masoya shayi. Detailsarin bayani: https://spacecoffee.com.ua/a415955-strannye-porazitelnye-fakty.html