Da yawa daga cikinmu mun saba da jin gajiyar da ke zuwa tare da yin aiki mai maimaitawa da rashin jin daɗi. Wasu kamfanoni ma suna ba wa ma’aikatansu damar yin nishadi kuma ba sa gajiyawa, saboda yawan jin daɗin da suke yi a wurin aiki, sai su ƙara gamsuwa, shagaltuwa da jajircewa.
Amma yayin da jin daɗin aiki zai iya zama mai kyau ga kamfanoni da ma'aikata iri ɗaya, shin da gaske yana da munin jin gajiya?
Rashin gajiya yana ɗaya daga cikin abubuwan da yawancin mu ke fuskanta, amma ba a fahimce shi sosai a kimiyyance. Sau da yawa mukan rikita ji na gajiya da wasu motsin rai kamar fushi da takaici. Ko da yake bacin rai na iya rikidewa zuwa jin takaici, gajiyawa daban ne.
Masu bincike sun yi ƙoƙari su zurfafa fahimtar rashin jin daɗi da tasirinsa ga kerawa. Don motsa jiki, sun ba da izini ga mahalarta 101 zuwa ƙungiyoyi biyu: na farko ya yi aiki mai ban sha'awa na rarraba kore da jajayen wake da launi na tsawon mintuna 30 da hannu ɗaya, na biyu kuma ya yi aikin ƙirƙira na yin aikin fasaha ta amfani da takarda. wake da manne.
Daga nan aka bukaci mahalartan da su shiga aikin samar da ra'ayi, bayan haka masana biyu masu zaman kansu ne suka tantance kirkirar ra'ayoyinsu. Masanan sun gano cewa mahalarta masu gundura sun fito da ra'ayoyin kirkire-kirkire fiye da wadanda ke kan aikin kirkire-kirkire. Ta wannan hanyar, gajiyawar ta taimaka haɓaka aikin mutum ɗaya.
Mahimmanci, rashin gajiya yana ƙara haɓaka ƙirƙira kawai a cikin daidaikun mutane masu takamaiman halaye, gami da sha'awar ilimi, babban matakan fahimi, buɗe ido ga sabbin gogewa, da son koyo.
A wasu kalmomi, irin wannan rashin jin daɗi kamar rashin jin daɗi na iya tura mutane a zahiri zuwa ga canji da sabbin dabaru. Wannan gaskiyar yana da daraja la'akari da manajoji da shugabannin kasuwanci: sanin yadda ake amfani da sha'awar ma'aikata don bambancin da sabon abu na iya zama da amfani ga kasuwancin.
Don haka, da farko, gajiya ba lallai ba ne mummuna. Kuna iya amfani da gajiyar gajiya.
Na biyu, da yawa ya dogara da mutum. Kowane mutum na iya gundura a wurin aiki, amma ba kowa ba ne za a shafa irin wannan. Kuna buƙatar sanin kanku ko ma'aikatan ku da kyau don yin amfani da jin daɗin rashin gajiya ko magance shi a kan lokaci.
A ƙarshe, kula da yadda aikin ke gudana - za ku iya inganta shi ta hanyar lura da lokaci a cikin lokutan da rashin jin daɗi ya taso.
Nishadi da gajiyawa, komai rashin hankali, ba sa saba wa juna. Duk waɗannan motsin zuciyar biyu na iya ƙarfafa ku don ku zama masu ƙwazo - lamari ne kawai na gano abubuwan ƙarfafawa sun dace da ku.