Contents
Kuraje a fuska: sanadi da magani. Bidiyo
Acne (kuraje, pimples) cuta ce ta fata da ke nuna rashin cin zarafin gland. Wannan matsala ta fi zama ruwan dare a lokacin samartaka, kodayake manya ma na iya fuskantar ta. Idan ba a yi maganin kuraje cikin lokaci ba, cutar za ta iya zama na dindindin, ta bar tabo da tabo a fuska. Kuna iya kawar da kuraje tare da kulawa mai kyau da magungunan jama'a.
Manyan abubuwan da ke kawo kurajen fuska sune kamar haka.
- rashin daidaituwa na hormonal a cikin samartaka
- rashin abinci mai gina jiki
- premenstrual hormonal canje-canje
- lokacin menopause a cikin mata
- rashin ingantaccen kulawar fata
- yanayi na damuwa
- damuwa a cikin aikin gabobin ciki
Maganin kuraje ya kamata ya zama cikakke. Wajibi ne a bi shawarwarin likita, ku ci daidai, kula da fata
Lokacin da kuraje suka bayyana, kuna buƙatar ganin likita wanda zai iya gano dalilin faruwar su kuma ya rubuta magani mai mahimmanci.
Maganin kurajen fuska: abinci
A lokacin maganin kuraje a fuska, ya kamata ku bi wani abincin abinci. Da farko, kana buƙatar ware abinci mai soyayyen, abinci mai yaji da kayan yaji, nama mai kyafaffen, kayan zaki daga abinci. Zai fi kyau a yi tururi ko dafa abinci, saboda zai riƙe ƙarin bitamin da abubuwan gina jiki. Dole ne ku ci sabbin 'ya'yan itatuwa da kayan marmari. Hakanan ma'adanai suna da mahimmanci ga yanayin fata mai kyau: magnesium, aidin, zinc. Yana da kyau a sha hanya na multivitamins.
Don kawar da kuraje, ya kamata ku sake la'akari da salon ku. Kuna buƙatar samun isasshen barci, ku kasance a waje sau da yawa, da kuma motsa jiki, wanda zai inganta yanayin jini
Don inganta yanayin fata, sha akalla lita 2 na ruwa kowace rana. Yana cika ƙwayoyin fata tare da danshi, yana inganta sabunta fata, warkarwa da sabuntawa. Bugu da ƙari, ruwa yana taimakawa jiki don cire gubobi da abubuwa masu cutarwa. An fi so a sha ruwan tsarki, ruwan ma'adinai, koren shayi da na ganye. Ya kamata a guji sodas masu sukari, barasa da kofi.
Lokacin magance kurajen fuska, yana da mahimmanci a kula da fatar jikin ku yadda ya kamata. Da farko, kana buƙatar zaɓar samfuran da suka dace: lotions, creams don kuraje, da kuma masu tsaftacewa da kuma moisturizers ga fata na fuska. Ya kamata a shafa fata tare da maganin kuraje sau biyu a rana. Kuna iya yin shi a gida. Don yin wannan, ɗauki 1/2 kofin ruwan zãfi mai sanyi kuma ƙara 1 tsp a can. boric acid da 1/4 kofin vodka.
Yana da amfani a goge fatar fuska tare da cubes kankara, wanda zai kwantar da shi kuma ya rage kumburi.
Ana yin shi daga kayan ado na ganye waɗanda ke bushewa kuma suna lalata fata. Sage, coltsfoot, da St. John's wort, gauraye daidai gwargwado, za su yi. Ya kamata a zubar da ganyen tare da ruwan zãfi kuma a nace na tsawon sa'o'i 8 a cikin akwati da aka rufe. Bayan haka, dole ne a zuba broth a cikin nau'i na musamman kuma a saka a cikin injin daskarewa.
Maganin kurajen fuska da magungunan jama'a
Yi amfani da maganin gargajiya wajen magance kurajen fuska. Yi tincture calendula na zuma ta hanyar haÉ—uwa 1 tsp. tincture da 1 tsp. zuma buckwheat. Daga sakamakon cakuda, yi lotions, yin amfani da damfara a kan fata da ke fama da kuraje na minti 30.
Yi amfani da tincture na farin lily petals. Sanya sabbin petals a cikin kwalban, cika su da barasa mai diluted ko vodka, sannan ku bar su don yin makonni 2. Shafa fata tare da tincture da aka shirya kowane dare kafin ka kwanta.
Don kawar da kuraje mai tsanani mai tsanani, shirya cakuda 1 tsp. zuma da 100 g na grated danyen dankali. Aiwatar da wannan cakuda akan blackheads na tsawon awanni 2, kuma a rufe da gauze a saman. Bayan wani lokaci, cire bandeji a hankali, sannan a wanke da ruwan dumi.
Kuna iya shafa wannan bandeji a fatar jikin ku sau 2-3 a rana.
Bayan an wanke ganyen aloe sosai sai a saka su a wuri mai duhu na tsawon kwanaki 10. Sai a nika ganyen a goge fata tare da matse ruwan a ciki. Hakanan zaka iya zuba ruwan 'ya'yan Aloe tare da ruwan sanyi (a cikin wani rabo na 1: 5), sa'an nan kuma saka shi na awa daya. Bayan wannan lokaci, ruwan 'ya'yan Aloe yana buƙatar tafasa don minti 2-3. Tare da cakuda mai sanyaya, shafa fuskarka.
Yi ruwan shafa mai sage. Don yin wannan, zuba 1 tbsp. Sage tare da gilashin ruwan zãfi daya kuma bar rabin sa'a. Sa'an nan kuma tace tincture kuma ƙara 1/2 tsp zuwa gare shi. zuma. Aiwatar da lotions sau 2-3 a rana.
Birch haushi tincture zai taimaka rage kumburi. Bayan murkushe haushi, cika shi da ruwan sanyi a cikin rabo na 5: 1. Nace haushi na tsawon sa'o'i 8 da damuwa. Shafa fata na fuska tare da sakamakon jiko.
Zuba cikin 1 tbsp. bushe chamomile inflorescences tare da kofuna 2 na ruwan zãfi. Bayan haka, bar minti 15 sannan a tace. Jiko napkins tare da sakamakon jiko. Aiwatar da damfara mai dumi na mintuna 5 sau 6 a jere akan yankin fata da suka kamu da kuraje. A wannan yanayin, duk lokacin da ya zama dole don canza napkins da aka yi amfani da su.
Dole ne a maimaita wannan hanya a cikin wata daya.
Na farko, ya kamata a yi compresses kowace rana, sannan kowace rana. Chamomile zai sauƙaƙa fata na ƙara yawan mai, inganta tafiyar matakai na rayuwa kuma ya hana bayyanar kuraje.
Shafa fuskarka tare da tincture toho birch. Don shirya shi, kuna buƙatar murkushe 100 g busassun birch buds kuma ku zuba 1/2 lita na vodka a kansu. Sanya kwalban tincture a wuri mai duhu don mako guda. Ka tuna ka girgiza shi lokaci-lokaci. Shafe kurajen fuska da tace tincture sau 2-3 a rana.
Har ila yau mai ban sha'awa don karantawa: ramukan fuska bayan kuraje.